8 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
250 سعرةالسعرات الحرارية
20 غالبروتين
3 غالكربوهيدرات
18 غالدهون
لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
حلوم مشوي سريع بالزعتر
أصالة 80% · شرق أوسطية
نسخة سريعة ومبسطة من جبنة الحلوم المشوية، مع نكهة الزعتر المميزة، مثالية لوجبة فطور سريعة أو طبق جانبي.
المكوّنات
الحصص4
- جبنة حلوم300 جرام
- زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- زعتر مجفف1 ملعقة كبيرة
- ملحرشة
- فلفل أسودرشة
الخطوات
- 1
قطع جبنة الحلوم إلى شرائح متوسطة السمك.
- 2
سخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
- 3
ادهن الشرائح بقليل من زيت الزيتون.
- 4
اشوي الشرائح لمدة 2-3 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونها ذهبياً.
- 5
ارفع الجبنة من المقلاة ورش عليها الزعتر المجفف.
- 6
قدمها فوراً.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
