DishkinDishkin
رجوع
شوربة البطاطا الحلوة الكلاسيكية
45 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
250 سعرةالسعرات الحرارية
5 غالبروتين
40 غالكربوهيدرات
8 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

شوربة البطاطا الحلوة الكلاسيكية

طبق تقليدي · عالمية

شوربة كريمية وغنية بنكهة البطاطا الحلوة الطبيعية، مع لمسة من البهارات الدافئة.

المكوّنات

الحصص4
  • بطاطا حلوة1 كجم
  • مرق خضار4 أكواب
  • بصل1 حبة متوسطة
  • ثوم2 فص
  • زنجبيل طازج1 ملعقة صغيرة مبشورة
  • كريمة طبخ1/2 كوب
  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • قرفة مطحونة1/4 ملعقة صغيرة
  • جوزة الطيب مطحونةرشة

الخطوات

  1. 1

    قشّر البطاطا الحلوة وقطّعها إلى مكعبات.

  2. 2

    في قدر كبير، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

  3. 3

    أضف الثوم المفروم والزنجبيل المبشور وقلّب لمدة دقيقة إضافية.

  4. 4

    أضف مكعبات البطاطا الحلوة، مرق الخضار، الملح، الفلفل، القرفة، وجوزة الطيب.

  5. 5

    اترك المزيج حتى يغلي، ثم خفف النار وغطّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنضج البطاطا الحلوة تمامًا.

  6. 6

    ارفع القدر عن النار. استخدم خلاطًا يدويًا أو خلاطًا عاديًا لهرس الشوربة حتى تصبح ناعمة وكريمية.

  7. 7

    أعد الشوربة إلى القدر (إذا استخدمت خلاطًا عاديًا). أضف كريمة الطبخ وحرّك جيدًا. سخّن الشوربة بلطف دون أن تغلي.

  8. 8

    قدّم الشوربة ساخنة، وزينها برشة إضافية من الكريمة أو البقدونس المفروم إذا رغبت.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.