DishkinDishkin
رجوع
نودلز الروبيان التايلاندية بصلصة الفول السوداني
35 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
500 سعرةالسعرات الحرارية
28 غالبروتين
55 غالكربوهيدرات
20 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

نودلز الروبيان التايلاندية بصلصة الفول السوداني

أصالة 80% · تايلاندية

طبق نودلز الروبيان بنكهة تايلاندية مميزة، مع صلصة الفول السوداني الكريمية، لمسة حلوة ومالحة وحارة قليلاً.

المكوّنات

الحصص4
  • نودلز الأرز (رايس نودلز)250 جرام
  • روبيان كبير350 جرام
  • زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
  • ثوم مفروم2 فص
  • زنجبيل مبشور1 ملعقة صغيرة
  • زبدة الفول السوداني الكريميةنصف كوب
  • حليب جوز الهندنصف كوب
  • صلصة الصويا3 ملاعق كبيرة
  • عسل أو شراب القيقب2 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض2 ملعقة كبيرة
  • صلصة سريراتشا أو فلفل حار1-2 ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
  • فول سوداني محمص مفروم للتزيينربع كوب
  • كزبرة طازجة مفرومة للتزيينربع كوب
  • شرائح ليمون حامض للتقديمحسب الرغبة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    اسلق نودلز الأرز حسب التعليمات على العبوة. صفيها واشطفها بالماء البارد. اتركها جانباً.

  2. 2

    في وعاء، اخلط زبدة الفول السوداني، حليب جوز الهند، صلصة الصويا، العسل، عصير الليمون، وصلصة السريراتشا. اخفق جيداً حتى تتجانس الصلصة. إذا كانت سميكة جداً، أضف القليل من الماء الدافئ.

  3. 3

    سخن الزيت النباتي في مقلاة كبيرة أو ووك على نار متوسطة إلى عالية. أضف الثوم والزنجبيل واقليهما لمدة 30 ثانية.

  4. 4

    أضف الروبيان إلى المقلاة، تبّله بالملح والفلفل الأسود، واطهيه لمدة 2-3 دقائق حتى يصبح وردياً. ارفع الروبيان من المقلاة.

  5. 5

    أضف صلصة الفول السوداني إلى المقلاة. سخنها مع التحريك المستمر لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تصبح دافئة وكريمية.

  6. 6

    أضف نودلز الأرز والروبيان المطبوخ إلى المقلاة مع الصلصة. قلب المكونات بلطف حتى تتغطى النودلز والروبيان بالصلصة جيداً.

  7. 7

    قدم نودلز الروبيان فوراً، وزينها بالفول السوداني المفروم، الكزبرة الطازجة، وشرائح الليمون الحامض.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

نودلز سنغافورية تقليدية
طبق تقليدي

نودلز سنغافورية تقليدية

طبق نودلز سنغافوري كلاسيكي غني بالنكهات، يجمع بين الشعرية الرقيقة، الروبيان، الدجاج، الخضروات، وصلصة الكاري الخفيفة.

30 دقيقة 450 سعرة

شعيرية الأرز الرفيعة · صدور دجاج مقطعة شرائح رفيعة · روبيان مقشر ومنظف · بيض

أودون بالدجاج والكاري
أصالة 70%

أودون بالدجاج والكاري

طبق أودون بالدجاج بنكهة الكاري الياباني الدافئة، يجمع بين قوام الأودون الغني ونكهة الكاري العطرية.

50 دقيقة 500 سعرة

صدور دجاج مقطعة مكعبات · نودلز أودون طازجة أو مجمدة · ماء أو مرق دجاج · خليط كاري ياباني (مكعبات أو مسحوق)

نودلز اللحم السريعة
أصالة 70%

نودلز اللحم السريعة

نسخة سريعة ومبسطة من نودلز اللحم، مثالية لوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع، مع الحفاظ على نكهة مرضية.

25 دقيقة 480 سعرة

لحم بقري (شرائح رفيعة) · نودلز جاهزة (مثل نودلز البيض أو الأرز) · صلصة صويا · زيت نباتي