DishkinDishkin
Zpět
Rychlý kuskus s grilovanou zeleninou a fetou
30 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
400 kcalKalorie
12 gBílkoviny
55 gSacharidy
15 gTuky

Přibližný odhad AI

Rychlá večeřeSalát

Rychlý kuskus s grilovanou zeleninou a fetou

70% autentické · Středomořská

Zjednodušená verze, která využívá grilovanou zeleninu (často připravenou na pánvi nebo grilu) a přidává slanou fetu pro svěží chuťový kontrast.

Suroviny

Porce4
  • Kuskus200 g
  • Cuketa1 ks
  • Paprika1 ks
  • Červená cibule1/2 ks
  • Sýr feta100 g
  • Olivový olej3 lžíce
  • Citronová šťáva2 lžíce
  • Petrželka (čerstvá)hrst
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti
  • Vodadle potřeby

Postup

  1. 1

    Zeleninu nakrájejte na plátky nebo kostky a na pánvi s trochou olivového oleje opečte dozlatova.

  2. 2

    Připravte kuskus podle návodu na obalu.

  3. 3

    V míse smíchejte hotový kuskus s grilovanou zeleninou, citronovou šťávou a zbytkem olivového oleje.

  4. 4

    Vmíchejte nasekanou petrželku a sůl s pepřem.

  5. 5

    Posypte rozdrobenou fetou a ihned podávejte.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Rychlé "Marry Me" Kuře
80% autentické
KuřecíRychlá večeře

Rychlé "Marry Me" Kuře

Zjednodušená verze oblíbeného jídla, která je hotová za méně než 30 minut. Stále krémové a chutné, ideální pro uspěchané večery.

25 min 450 kcal

kuřecí prsa, nakrájená na tenké plátky · olivový olej · česnek, nasekaný · koncentrovaný protlak ze sušených rajčat