DishkinDishkin
Tilbage
Kyllingebryst med Citron, Kapers og Hvidløg (Med Middelhavs-twist)
30 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
380 kcalKalorier
42 gProtein
8 gKulhydrater
20 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Kyllingebryst med Citron, Kapers og Hvidløg (Med Middelhavs-twist)

75% autentisk · Middelhavsinspireret

En variant med et strejf af Middelhavet, hvor hvidløg og cherrytomater tilføjer dybde til den klassiske citron- og kaperssauce. Serveres med friske urter for en aromatisk oplevelse.

Ingredienser

Portioner4
  • Kyllingebryst4 stk
  • Olivenolie2 spsk
  • Hvidløg (finthakket)3 fed
  • Cherrytomater (halverede)150 g
  • Hvidvin (tør)1 dl
  • Citron (saft)1/2 stk
  • Kapers (drænet)2 spsk
  • Kyllingebouillon1 dl
  • Frisk oregano (hakket)1 spsk
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Krydr kyllingebrysterne med salt og peber.

  2. 2

    Varm olivenolie på en pande ved middel-høj varme. Brun kyllingebrysterne på begge sider, ca. 3-4 minutter pr. side. Tag dem af panden og læg dem til side.

  3. 3

    Tilsæt finthakket hvidløg til panden og steg i ca. 30 sekunder, indtil det dufter.

  4. 4

    Tilsæt cherrytomater og steg dem, indtil de begynder at blødgøre, ca. 3-4 minutter.

  5. 5

    Hæld hvidvin på panden og lad det simre i 1 minut for at reducere.

  6. 6

    Tilsæt citronsaft, kapers og kyllingebouillon. Bring saucen i kog.

  7. 7

    Læg kyllingebrysterne tilbage på panden. Skru ned for varmen, læg låg på og lad det simre i 10-15 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt.

  8. 8

    Vend hakket oregano i saucen lige inden servering.

  9. 9

    Server straks.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.