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Chole Bhature (Klassisch)
Traditionelles Gericht · Nordindisch
Ein klassisches nordindisches Gericht, bestehend aus würzigen Kichererbsen (Chole) und frittierten, fluffigen Broten (Bhature). Perfekt für ein herzhaftes Frühstück oder eine Mahlzeit.
Zutaten
- Kichererbsen (getrocknet)250g
- Mehl (Allzweck)500g
- Joghurt (Natur)100g
- Hefe (trocken)1 TL
- Zucker1 TL
- Salznach Geschmack
- Pflanzenöl (zum Frittieren)ausreichend
- Zwiebeln2 mittelgroß
- Tomaten3 mittelgroß
- Ingwer1 Stück (ca. 2 cm)
- Knoblauchzehen4-5
- Grüne Chilischoten1-2
- Korianderpulver2 TL
- Kreuzkümmelpulver1 TL
- Garam Masala1 TL
- Kurkumapulver1/2 TL
- Rotes Chilipulver1/2 TL
- Amchur (Mangopulver)1 TL
- Asant (Hing)1 Prise
- Lorbeerblätter2
- Kardamomkapseln2-3
- Nelken2-3
- Wasserausreichend
- Frischer Koriander (zum Garnieren)etwas
Schritte
- 1
Kichererbsen über Nacht in reichlich Wasser einweichen. Am nächsten Tag abgießen und gut abspülen.
- 2
Eingeweichte Kichererbsen mit frischem Wasser, Salz und etwas Backpulver (optional) in einem Topf kochen, bis sie sehr weich sind. Abgießen und das Kochwasser aufbewahren.
- 3
Für den Teig: Mehl, Joghurt, Hefe, Zucker und Salz in einer Schüssel vermischen. Nach und nach Wasser hinzufügen und zu einem weichen, elastischen Teig verkneten. Abgedeckt an einem warmen Ort ca. 1-2 Stunden gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
- 4
Für die Chole-Sauce: Zwiebeln, Tomaten, Ingwer, Knoblauch und grüne Chilis fein hacken oder pürieren.
- 5
In einem Topf Öl erhitzen. Lorbeerblätter, Kardamomkapseln und Nelken hinzufügen. Kurz anbraten.
- 6
Zwiebelmischung hinzufügen und goldbraun braten. Ingwer-Knoblauch-Chili-Paste hinzufügen und gut anbraten.
- 7
Tomatenpüree hinzufügen und kochen, bis das Öl sich trennt. Korianderpulver, Kreuzkümmelpulver, Garam Masala, Kurkuma, rotes Chilipulver, Amchur und Asant hinzufügen. Gut vermischen und kurz anbraten.
- 8
Gekochte Kichererbsen hinzufügen. Mit etwas Kochwasser auffüllen, um eine dicke, aber fließfähige Konsistenz zu erreichen. Salz abschmecken. Köcheln lassen, bis die Aromen sich verbunden haben (ca. 15-20 Minuten).
- 9
Für die Bhature: Den gegangenen Teig nochmals kurz durchkneten und in gleichmäßige Portionen teilen. Jede Portion zu einer ovalen oder runden Fladenform ausrollen (nicht zu dünn).
- 10
In einem tiefen Topf oder Wok reichlich Öl auf ca. 170-180°C erhitzen. Die ausgerollten Bhature vorsichtig ins heiße Öl gleiten lassen. Sie sollten sofort aufblähen. Mit einem Schaumlöffel leicht nach unten drücken, damit sie gleichmäßig bräunen. Von beiden Seiten goldbraun frittieren.
- 11
Die frittierten Bhature auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 12
Chole und Bhature heiß servieren. Mit frischem Koriander garnieren.
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