DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορα Αυγά με Πατάτες Τηγανητές
15 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
400 kcalΘερμίδες
12 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
22 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορα Αυγά με Πατάτες Τηγανητές

75% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής συνταγής, ιδανική για ένα γρήγορο γεύμα. Χρησιμοποιεί έτοιμες τηγανητές πατάτες για ευκολία.

Υλικά

Μερίδες4
  • Έτοιμες τηγανητές πατάτες400 γρ.
  • Αυγά5 τεμ.
  • Ελαιόλαδο2 κ.σ.
  • Άνηθος1 κ.σ., ψιλοκομμένος
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Ζεστάνετε τις έτοιμες τηγανητές πατάτες σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας ή σε αντικολλητικό τηγάνι.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ζεστάνετε 2 κ.σ. ελαιόλαδο.

  4. 4

    Προσθέστε τις ζεστές πατάτες στο τηγάνι και ανακατέψτε.

  5. 5

    Περιχύστε τις πατάτες με τα χτυπημένα αυγά.

  6. 6

    Μαγειρέψτε ανακατεύοντας μέχρι να πήξουν τα αυγά, περίπου 3-4 λεπτά.

  7. 7

    Προσθέστε τον ψιλοκομμένο άνηθο, ανακατέψτε και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του σκορδόψωμου, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Ψήνεται στο τηγάνι για τραγανή υφή.

15 λεπ 280 kcal

Φέτες ψωμιού του τοστ ή λευκό ψωμί · Βούτυρο · Σκόρδο (σκόνη ή ψιλοκομμένο) · Μαϊντανός (ψιλοκομμένος)

Γρήγορη Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
80% αυθεντικό

Γρήγορη Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής τυροσαλάτας, ιδανική για όταν ο χρόνος πιέζει, διατηρώντας όμως τη φρεσκάδα των μυρωδικών.

10 λεπ 230 kcal

Φέτα · Τυρί κρέμα · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος · Άνηθος φρέσκος, ψιλοκομμένος

Νάσι Γκορένγκ "Γρήγορο & Εύκολο"
75% αυθεντικό

Νάσι Γκορένγκ "Γρήγορο & Εύκολο"

Μια απλοποιημένη εκδοχή του Νάσι Γκορένγκ, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χρησιμοποιώντας έτοιμα υλικά και λιγότερα βήματα, διατηρώντας όμως την χαρακτηριστική γεύση.

25 λεπ 480 kcal

Ρύζι (μαγειρεμένο και κρύο) · Αυγά · Προμαγειρεμένο κοτόπουλο (κομμένο) · Κατεψυγμένα μπιζέλια

Γρήγορο Πόκε Μπολ Κοτόπουλο (Εύκολη Εκδοχή)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Πόκε Μπολ Κοτόπουλο (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη και γρήγορη εκδοχή του πόκε μπολ, ιδανική για πολυάσχολα άτομα, που διατηρεί τη φρεσκάδα και τις γεύσεις.

20 λεπ 450 kcal

ψητό κοτόπουλο (από ψησταριά) · μαγειρεμένη κινόα · ντοματίνια · πιπεριά (διάφορα χρώματα)

Γρήγορο Λο Μέιν με Γαρίδες
80% αυθεντικό

Γρήγορο Λο Μέιν με Γαρίδες

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του Λο Μέιν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με ζουμερές γαρίδες και έτοιμα λαχανικά σοτέ.

25 λεπ 520 kcal

Νουντλς για σούπα (ramen noodles, χωρίς το πακετάκι καρυκευμάτων) · Μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες · Έτοιμο μείγμα λαχανικών για σοτάρισμα (π.χ. μπρόκολο, καρότο, πιπεριές, φασολάκια) · Σκόρδο