DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορα Πράσα με Ρύζι και Λεμόνι (Στο Τηγάνι)
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
320 kcalΘερμίδες
7 γρ.Πρωτεΐνες
40 γρ.Υδατάνθρακες
13 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορα Πράσα με Ρύζι και Λεμόνι (Στο Τηγάνι)

75% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Όλα γίνονται σε ένα τηγάνι για εύκολο καθάρισμα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Πράσα800 γρ
  • Ρύζι Αρμπόριο ή άλλο κοντόκοκκο1.5 φλιτζάνια
  • Ελαιόλαδο4 κ.σ.
  • Λεμόνια (χυμός)1/4 φλιτζάνι
  • Ζεστό νερό ή ζωμός λαχανικών3 φλιτζάνια
  • Άνηθος (ψιλοκομμένος)2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε τα πράσα σε λεπτές ροδέλες.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο, βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα πράσα και σοτάρετε για 4-5 λεπτά.

  3. 3

    Προσθέστε το ρύζι και ανακατέψτε για 1 λεπτό.

  4. 4

    Ρίξτε το ζεστό νερό (ή ζωμό), αλάτι και πιπέρι. Αφήστε να πάρει βράση.

  5. 5

    Μειώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 15-18 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαγειρευτεί το ρύζι και να απορροφηθεί το υγρό.

  6. 6

    Αποσύρετε από τη φωτιά. Ανακατέψτε τον χυμό λεμονιού και τον άνηθο.

  7. 7

    Σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορα Παϊδάκια Αρνίσια με Δεντρολίβανο στο Φούρνο
80% αυθεντικό

Γρήγορα Παϊδάκια Αρνίσια με Δεντρολίβανο στο Φούρνο

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κλασικών παϊδακίων, ψημένα στο φούρνο με απλή μαρινάδα δεντρολίβανου και λεμονιού για ευκολία.

35 λεπ 550 kcal

Αρνίσια παϊδάκια · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού · Σκόρδο (λιωμένο)

Γρήγορο Κατσικάκι στον Φούρνο με Λεμόνι και Θυμάρι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Κατσικάκι στον Φούρνο με Λεμόνι και Θυμάρι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού κατσικιού στον φούρνο, ιδανική για τις καθημερινές. Χρησιμοποιεί μικρότερα κομμάτια κρέατος και λιγότερα υλικά, διατηρώντας όμως τη χαρακτηριστική γεύση λεμονιού και θυμαριού.

90 λεπ 500 kcal

Κατσικάκι (σε μικρά κομμάτια) · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού · Θυμάρι φρέσκο

Γρήγορη Σούπα Ρυζιού με Κοτόπουλο (Συνταγή Express)
75% αυθεντικό

Γρήγορη Σούπα Ρυζιού με Κοτόπουλο (Συνταγή Express)

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής σούπας, ιδανική για πολυάσχολα άτομα, που διατηρεί τη γεύση και την θρεπτικότητα.

30 λεπ 300 kcal

Έτοιμο βρασμένο κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Ρύζι ταχείας βρασης · Καρότα (κομμένα σε κυβάκια) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή του κοτόπουλου με σάλτσα φυστικιού, όπου το κοτόπουλο σιγομαγειρεύεται σε μια βελούδινη σάλτσα αρωματισμένη με φιστίκια, κρεμμύδι, σκόρδο και μπαχαρικά.

75 λεπ 550 kcal

στήθος κοτόπουλου · φιστίκια αράπικα (ανάλατα) · κρεμμύδι · σκόρδο

Γρήγορο Αρνί με Ρεβίθια στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Αρνί με Ρεβίθια στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολες μέρες, χρησιμοποιώντας έτοιμα ρεβίθια και κομμάτια αρνιού που μαγειρεύονται πιο γρήγορα.

45 λεπ 480 kcal

Αρνίσια παϊδάκια ή ψαρονέφρι, κομμένο σε μπουκιές · Ρεβίθια κονσέρβας, στραγγισμένα και ξεπλυμένα · Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο

Παραδοσιακό Κατσικάκι στον Φούρνο με Πατάτες
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Κατσικάκι στον Φούρνο με Πατάτες

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο της ελληνικής κουζίνας, όπου το τρυφερό κατσικάκι ψήνεται αργά στον φούρνο με πατάτες, λεμόνι, ρίγανη και ελαιόλαδο μέχρι να γίνει τραγανό εξωτερικά και ζουμερό εσωτερικά.

180 λεπ 700 kcal

Κατσικάκι (σε κομμάτια) · Πατάτες (σε χοντρές φέτες) · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού