DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Χοιρινό με Μήλα και Μουστάρδα στο Τηγάνι
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
380 kcalΘερμίδες
30 γρ.Πρωτεΐνες
18 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Χοιρινό με Μήλα και Μουστάρδα στο Τηγάνι

80% αυθεντικό · Σύγχρονη Ευρωπαϊκή

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που ετοιμάζεται γρήγορα στο τηγάνι.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινό φιλέτο (κομμένο σε λεπτές φέτες)600 γρ
  • Μήλα (π.χ. Granny Smith), κομμένα σε κύβους2 μέτρια
  • Μουστάρδα Dijon3 κουταλιές της σούπας
  • Κρέμα γάλακτος (35%)100 ml
  • Βούτυρο1 κουταλιά της σούπας
  • Κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1/2
  • Σκόρδο, ψιλοκομμένο1 σκελίδα
  • Αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο1/4 κουταλάκι του γλυκού
  • Νερό50 ml

Βήματα

  1. 1

    Αλατοπιπερώστε τις φέτες χοιρινού.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι, λιώστε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το χοιρινό μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές. Αφαιρέστε το χοιρινό από το τηγάνι και αφήστε το στην άκρη.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σοτάρετε για 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για άλλο 1 λεπτό.

  4. 4

    Προσθέστε τα κομμένα μήλα και σοτάρετε για 4-5 λεπτά μέχρι να αρχίσουν να μαλακώνουν.

  5. 5

    Επιστρέψτε το χοιρινό στο τηγάνι. Προσθέστε τη μουστάρδα, την κρέμα γάλακτος και το νερό. Ανακατέψτε καλά.

  6. 6

    Σιγοβράστε για 5-7 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να πήξει ελαφρώς και το χοιρινό να έχει ψηθεί πλήρως.

  7. 7

    Σερβίρετε αμέσως, περιχύνοντας με τη σάλτσα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό γεύμα, με κομμάτια μοσχαριού και μανιτάρια σοταρισμένα σε ένα νόστιμο τηγάνι.

40 λεπ 380 kcal

Μοσχάρι (π.χ. φιλέτο, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά) · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Γρήγορες Χοιρινές Μπριζόλες στον Φούρνο με Μουστάρδα και Μέλι
80% αυθεντικό

Γρήγορες Χοιρινές Μπριζόλες στον Φούρνο με Μουστάρδα και Μέλι

Μια πιο γρήγορη και μοντέρνα εκδοχή, με μια γλυκόξινη μαρινάδα μουστάρδας και μελιού που καραμελώνει τις μπριζόλες.

40 λεπ 650 kcal

Χοιρινές μπριζόλες · Μουστάρδα Dijon · Μέλι · Ελαιόλαδο

Γρήγορος Σολομός με Φιστίκι στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορος Σολομός με Φιστίκι στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του σολομού με φιστίκι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τη γεύση και την υφή του κλασικού πιάτου.

20 λεπ 420 kcal

Φιλέτο σολομού, χωρίς πέτσα · Φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα · Ελαιόλαδο · Ξύσμα λεμονιού

Γρήγορη Πέρκα στον φούρνο με Ντοματίνια και Ελιές
75% αυθεντικό

Γρήγορη Πέρκα στον φούρνο με Ντοματίνια και Ελιές

Μια πιο γρήγορη και εύκολη εκδοχή της πέρκας στον φούρνο, με την προσθήκη ζουμερών ντοματινιών και αλμυρών ελιών για έξτρα γεύση.

30 λεπ 380 kcal

Φιλέτα πέρκας · Ντοματίνια · Ελιές Καλαμών · Ελαιόλαδο

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Γρήγορο Κοτόπουλο με Μέλι και Θυμάρι στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο με Μέλι και Θυμάρι στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Το κοτόπουλο μαγειρεύεται στο τηγάνι και γλασάρεται με σάλτσα μελιού και θυμαριού.

30 λεπ 380 kcal

Στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε μπουκιές · Ελαιόλαδο · Μέλι · Ξύδι από κόκκινο κρασί

Μοσχάρι Τεριγιάκι με Πορτοκάλι και Τζίντζερ
70% αυθεντικό

Μοσχάρι Τεριγιάκι με Πορτοκάλι και Τζίντζερ

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού τεριγιάκι, όπου η γλυκύτητα του πορτοκαλιού και η ένταση του φρέσκου τζίντζερ προσθέτουν μια νέα διάσταση στη γεύση.

40 λεπ 520 kcal

Μοσχαρίσιο κόντρα φιλέτο · Χυμός πορτοκαλιού φρέσκος · Σάλτσα σόγιας · Μέλι

Γρήγορο Κατσικάκι στο Τηγάνι με Πατάτες και Δεντρολίβανο
70% αυθεντικό

Γρήγορο Κατσικάκι στο Τηγάνι με Πατάτες και Δεντρολίβανο

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, όπου το κατσικάκι σοτάρεται στο τηγάνι με πατάτες και αρωματίζεται έντονα με δεντρολίβανο για ένα νόστιμο και γρήγορο γεύμα.

60 λεπ 680 kcal

Κατσικάκι (σε κύβους) · Πατάτες (σε μικρούς κύβους) · Ελαιόλαδο · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)