DishkinDishkin
Πίσω
Κλασικές Γαρίδες Γλυκόξινες
30 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
30 γρ.Πρωτεΐνες
45 γρ.Υδατάνθρακες
15 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασικές Γαρίδες Γλυκόξινες

Παραδοσιακό πιάτο · Κινέζικη

Μια αυθεντική συνταγή για γαρίδες γλυκόξινες, με τραγανές γαρίδες και πλούσια, ισορροπημένη σάλτσα γλυκόξινη. Ιδανικό για ένα γεύμα γεμάτο γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Γαρίδες, καθαρισμένες500 γρ.
  • Πιπεριά πράσινη, κομμένη σε κύβους1
  • Πιπεριά κόκκινη, κομμένη σε κύβους1
  • Ανανάς, φρέσκος ή κονσέρβα, κομμένος σε κύβους200 γρ.
  • Κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους1
  • Σκόρδο, ψιλοκομμένο2 σκελίδες
  • Τζίντζερ, φρέσκο, τριμμένο1 κ.σ.
  • Ξύδι ρυζιού1/4 φλιτζανιού
  • Κέτσαπ1/4 φλιτζανιού
  • Ζάχαρη3 κ.σ.
  • Σάλτσα σόγιας2 κ.σ.
  • Άμυλο καλαμποκιού1 κ.σ.
  • Νερό1/4 φλιτζανιού
  • Λάδι για τηγάνισμαΕπαρκής ποσότητα
  • ΑλάτιΚατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροΚατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τις γαρίδες με λίγο αλάτι και πιπέρι. Σε ένα άλλο μπολ, ανακατέψτε το άμυλο καλαμποκιού με 2 κ.σ. νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα.

  2. 2

    Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, συνδυάστε το ξύδι ρυζιού, την κέτσαπ, τη ζάχαρη, τη σάλτσα σόγιας και το υπόλοιπο νερό. Ζεστάνετε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Προσθέστε την πάστα αμύλου καλαμποκιού και ανακατέψτε συνεχώς μέχρι να πήξει η σάλτσα. Αποσύρετε από τη φωτιά.

  3. 3

    Σε ένα γουόκ ή μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε άφθονο λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Τηγανίστε τις γαρίδες σε δόσεις μέχρι να γίνουν τραγανές και να πάρουν χρυσαφί χρώμα. Αφαιρέστε τις γαρίδες και στραγγίξτε σε απορροφητικό χαρτί.

  4. 4

    Στο ίδιο γουόκ, αφήστε 1 κ.σ. λάδι. Σοτάρετε το σκόρδο και το τζίντζερ για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να μυρίσουν. Προσθέστε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και σοτάρετε για 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  5. 5

    Προσθέστε τον ανανά και τις τηγανισμένες γαρίδες στο γουόκ. Περιχύστε με τη γλυκόξινη σάλτσα και ανακατέψτε απαλά για να καλυφθούν όλα τα υλικά. Σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Πατ Σι Γιου (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Πατ Σι Γιου (Κλασικό)

Το κλασικό Πατ Σι Γιου, ένα δημοφιλές κινέζικο πιάτο με χοιρινό κρέας μαγειρεμένο σε πλούσια, αλμυρή και ελαφρώς γλυκιά σάλτσα. Ιδανικό για ένα αυθεντικό κινέζικο γεύμα.

30 λεπ 450 kcal

Χοιρινό φιλέτο · Σάλτσα σόγιας · Σάλτσα hoisin · Σησαμέλαιο

Πατ Σι Γιου με Πράσινα Κρεμμύδια και Πιπεριά
85% αυθεντικό

Πατ Σι Γιου με Πράσινα Κρεμμύδια και Πιπεριά

Μια παραλλαγή του Πατ Σι Γιου που τονίζει τη φρεσκάδα των λαχανικών, με έντονη γεύση από φρέσκα κρεμμύδια και τραγανή πιπεριά.

35 λεπ 420 kcal

Χοιρινό σπάλα κομμένο σε λεπτές φέτες · Σάλτσα σόγιας · Σάλτσα στρειδιών · Ξύδι ρυζιού

Κλασικό Τσόου Μέιν
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Τσόου Μέιν

Ένα αυθεντικό και κλασικό πιάτο Τσόου Μέιν με ζουμερά noodles, τραγανά λαχανικά και τρυφερό κοτόπουλο ή χοιρινό, μαγειρεμένο σε γρήγορο stir-fry.

30 λεπ 550 kcal

Νουντλς αυγού · Στήθος κοτόπουλου ή χοιρινό φιλέτο · Μπρόκολο · Καρότα

Κλασικά Νταν Νταν Νουντλς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Νταν Νταν Νουντλς

Η αυθεντική συνταγή για τα πικάντικα και αλμυρά Νταν Νταν Νουντλς, με κιμά χοιρινού, πικάντικη πάστα, σουσάμι και φρέσκα κρεμμυδάκια.

30 λεπ 650 kcal

Νουντλς σιταριού (τύπου λαρνγκ φεν) · Κιμάς χοιρινός · Σάλτσα σόγιας · Λάδι σησαμιού

Κλασικά Bao με Χοιρινό (Gua Bao)
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Bao με Χοιρινό (Gua Bao)

Παραδοσιακά κινέζικα ψωμάκια ατμού, αφράτα και ελαφρώς γλυκά, γεμιστά με σιγομαγειρεμένο, ζουμερό χοιρινό, αρωματικά μπαχαρικά και τραγανή γαρνιτούρα.

180 λεπ 550 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μαγιά ξηρή · Ζάχαρη · Χλιαρό νερό

Παραδοσιακά Κινέζικα Ντάμπλινγκ (Jiaozi)
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακά Κινέζικα Ντάμπλινγκ (Jiaozi)

Κλασικά κινέζικα ντάμπλινγκ με γέμιση χοιρινού και λάχανου, βρασμένα ή τηγανισμένα, σερβιρισμένα με σάλτσα ντιπ.

90 λεπ 350 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Ζεστό νερό · Χοιρινός κιμάς · Λάχανο Νάπα

Αυθεντικά Ανοιξιάτικα Ρολά (Chun Juan)
Παραδοσιακό πιάτο

Αυθεντικά Ανοιξιάτικα Ρολά (Chun Juan)

Παραδοσιακά κινέζικα ανοιξιάτικα ρολά, τραγανά και γεμιστά με λαχανικά και χοιρινό κρέας. Ιδανικά για ορεκτικό ή ελαφρύ γεύμα.

45 λεπ 300 kcal

Φύλλα ρυζιού για spring rolls · Χοιρινός κιμάς · Λάχανο ψιλοκομμένο · Καρότα τριμμένα