DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόσουπα με Τραχανά Παραδοσιακή
75 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
35 γρ.Πρωτεΐνες
30 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόσουπα με Τραχανά Παραδοσιακή

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Μια κλασική και πλούσια ελληνική κοτόσουπα με τραχανά, λαχανικά και κοτόπουλο, ιδανική για τις κρύες μέρες.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι)500 γρ.
  • Τραχανάς ξινός ή γλυκός150 γρ.
  • Καρότα2 μέτρια
  • Σέλινο (κοτσάνια)2
  • Κρεμμύδι1 μικρό
  • Ελαιόλαδο4 κ.σ.
  • Νερό ή ζωμός κοτόπουλου1.5 λίτρο
  • Αυγά2
  • Χυμός λεμονιούαπό 1/2 λεμόνι
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Άνηθος ή μαϊντανός (ψιλοκομμένος)για γαρνίρισμα

Βήματα

  1. 1

    Βράζουμε το κοτόπουλο σε νερό μέχρι να μαλακώσει. Το αφαιρούμε, το ξεψαχνίζουμε και κρατάμε τον ζωμό.

  2. 2

    Σε μια κατσαρόλα, σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τα καρότα και το σέλινο σε ελαιόλαδο.

  3. 3

    Προσθέτουμε τον ζωμό του κοτόπουλου και τον τραχανά. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσει ο τραχανάς.

  4. 4

    Προσθέτουμε το ξεψαχνισμένο κοτόπουλο στην κατσαρόλα.

  5. 5

    Σε ένα μπολ, χτυπάμε τα αυγά με τον χυμό λεμονιού. Παίρνουμε λίγη ζεστή σούπα και την προσθέτουμε σταδιακά στα αυγά, ανακατεύοντας συνεχώς (αυγολέμονο).

  6. 6

    Ρίχνουμε το αυγολέμονο στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας συνεχώς, και αποσύρουμε από τη φωτιά αμέσως μόλις πήξει ελαφρώς. Δεν ξαναβράζουμε.

  7. 7

    Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση. Σερβίρουμε ζεστή, γαρνίροντας με άνηθο ή μαϊντανό.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή του κοτόπουλου με σάλτσα φυστικιού, όπου το κοτόπουλο σιγομαγειρεύεται σε μια βελούδινη σάλτσα αρωματισμένη με φιστίκια, κρεμμύδι, σκόρδο και μπαχαρικά.

75 λεπ 550 kcal

στήθος κοτόπουλου · φιστίκια αράπικα (ανάλατα) · κρεμμύδι · σκόρδο

Μελιτζάνες με ρεβίθια (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μελιτζάνες με ρεβίθια (Κλασική Συνταγή)

Μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή με μελιτζάνες και ρεβίθια, μαγειρεμένες σε πλούσια σάλτσα ντομάτας με αρωματικά μπαχαρικά. Ιδανικό για κυρίως γεύμα.

75 λεπ 350 kcal

Μελιτζάνες φλάσκες · Ρεβίθια (μουλιασμένα ή κονσέρβα) · Κρεμμύδια ξερά · Σκόρδο

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)
75% αυθεντικό

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή του ορζότο με κολοκύθι που ενσωματώνει τον φρέσκο άνηθο και λίγο γιαούρτι για μια πιο δροσερή και αρωματική γεύση, θυμίζοντας ελληνικές γεύσεις.

35 λεπ 420 kcal

Ορζό · Κολοκύθια · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Αγκινάρες με Αρακά και Πατάτες με Αυγολέμονο (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Αγκινάρες με Αρακά και Πατάτες με Αυγολέμονο (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, όπου το τελείωμα με αυγολέμονο προσδίδει μια βελούδινη υφή και πλουσιότερη γεύση.

70 λεπ 400 kcal

Φρέσκες αγκινάρες · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος) · Πατάτες · Κρεμμύδι ξερό

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Ρεβίθια με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή που προσθέτει την αλμυρή γεύση της φέτας και τη δροσιά του δυόσμου στα κλασικά ρεβίθια με μελιτζάνες.

75 λεπ 420 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Γρήγορα Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Συνταγή Express)
70% αυθεντικό

Γρήγορα Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Συνταγή Express)

Μια πιο γρήγορη και απλοποιημένη εκδοχή, ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος.

45 λεπ 380 kcal

Ρεβίθια κονσέρβα (στραγγισμένα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο

Ένα κλασικό ελληνικό ψωμί με πλούσια γεύση από λιαστές ντομάτες και αρωματικό ελαιόλαδο, ιδανικό για κάθε γεύμα.

150 λεπ 250 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελαιόλαδο · Μαγιά ξηρή

Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Ρεβίθια με Μελιτζάνες (Κλασική Συνταγή)

Μια παραδοσιακή, πλούσια εκδοχή των ρεβιθιών με μελιτζάνες, μαγειρεμένη αργά για να αναδειχθούν οι γεύσεις.

120 λεπ 450 kcal

Ρεβίθια (ξερά) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο