DishkinDishkin
Πίσω
Μακαρόνια με Κολοκύθα, Φασκόμηλο και Καβουρδισμένα Κουκουνάρια
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
600 kcalΘερμίδες
22 γρ.Πρωτεΐνες
75 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Μακαρόνια με Κολοκύθα, Φασκόμηλο και Καβουρδισμένα Κουκουνάρια

75% αυθεντικό · Ιταλική / Ελληνική

Μια δημιουργική παραλλαγή με την προσθήκη καβουρδισμένων κουκουναριών για τραγανή υφή και γλυκιά γεύση, που συμπληρώνει την κολοκύθα και το φασκόμηλο.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μακαρόνια (π.χ. ταλιατέλες)400 γρ.
  • Κολοκύθα (καθαρισμένη, σε κύβους)500 γρ.
  • Φρέσκο φασκόμηλο1 ματσάκι
  • Σκόρδο2 σκελίδες
  • Ελαιόλαδο5 κ.σ.
  • Κουκουνάρια50 γρ.
  • Κρέμα γάλακτος100 ml
  • Παρμεζάνα (τριμμένη)70 γρ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερόγια το βράσιμο

Βήματα

  1. 1

    Βράζουμε την κολοκύθα σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσει. Τη στραγγίζουμε και την πολτοποιούμε.

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα σκόρδα και τα μισά φύλλα φασκόμηλου μέχρι να γίνουν τραγανά. Τα αφαιρούμε.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέτουμε τον πουρέ κολοκύθας, την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε. Ζεσταίνουμε απαλά.

  4. 4

    Σε ένα μικρό τηγάνι, καβουρδίζουμε τα κουκουνάρια μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα. Προσθέτουμε 1 κ.σ. ελαιόλαδο και τα υπόλοιπα φύλλα φασκόμηλου και σοτάρουμε για 1 λεπτό.

  5. 5

    Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες. Τα στραγγίζουμε κρατώντας λίγο νερό.

  6. 6

    Ρίχνουμε τα μακαρόνια στη σάλτσα κολοκύθας. Προσθέτουμε την παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και λίγο νερό από το βρασμό. Ανακατεύουμε.

  7. 7

    Σερβίρουμε τα μακαρόνια, γαρνίροντας με τα τραγανά φύλλα φασκόμηλου και τα καβουρδισμένα κουκουνάρια.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)
60% αυθεντικό

Μοσχαράκι με Μελιτζάνες και Φέτα (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, με την προσθήκη φέτας που δίνει μια αλμυρή και κρεμώδη νότα.

90 λεπ 550 kcal

Μοσχαράκι (κιλότο ή σπάλα) · Μελιτζάνες φλάσκες · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Σολομός με Πέστο Λιαστής Ντομάτας και Κάπαρης
70% αυθεντικό

Σολομός με Πέστο Λιαστής Ντομάτας και Κάπαρης

Μια δημιουργική παραλλαγή που συνδυάζει τον σολομό με ένα πλούσιο πέστο από λιαστές ντομάτες, κάπαρη και ελιές, προσφέροντας μια πιο έντονη και μεσογειακή γεύση.

35 λεπ 520 kcal

Φιλέτο σολομού · Λιαστές ντομάτες σε λάδι, στραγγισμένες · Κάπαρη, ξεπλυμένη · Μαύρες ελιές, χωρίς κουκούτσι

Κοτόπουλο με Μπάμιες και Πιπεριές Φούρνου (Μεσογειακή Πινελιά)
80% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Μπάμιες και Πιπεριές Φούρνου (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή με προσθήκη πιπεριών και μεσογειακών μυρωδικών, που δίνει μια πιο πικάντικη και αρωματική διάσταση στο κλασικό πιάτο.

80 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (μπούτι) · Μπάμιες φρέσκες · Πιπεριές πολύχρωμες (πράσινη, κόκκινη, κίτρινη) · Κρεμμύδι

Μελιτζάνες Τσακώνικες Πλακί με Φέτα και Πιπεριές
70% αυθεντικό

Μελιτζάνες Τσακώνικες Πλακί με Φέτα και Πιπεριές

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πλακί, με την προσθήκη φέτας και πιπεριών για επιπλέον γεύση και υφή. Ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό.

80 λεπ 450 kcal

Τσακώνικες μελιτζάνες · Ελαιόλαδο · Κρεμμύδια · Σκόρδο

Κλασικός Σολομός με Πέστο Βασιλικού
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικός Σολομός με Πέστο Βασιλικού

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο, όπου ο ψητός σολομός συνδυάζεται άψογα με το φρέσκο πέστο βασιλικού. Η απλότητα των υλικών αναδεικνύει τη γεύση του ψαριού και του αρωματικού πέστο.

30 λεπ 550 kcal

Φιλέτο σολομού · Φρέσκος βασιλικός · Κουκουνάρια · Σκόρδο

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου
75% αυθεντικό

Σολομός με Φιστίκι και Άρωμα Μεσογείου

Μια δημιουργική παραλλαγή που ενσωματώνει μεσογειακά αρώματα όπως ντοματίνια και μυρωδικά, συνδυάζοντας τη γεύση του σολομού με την υφή των φιστικιών.

35 λεπ 480 kcal

Φιλέτο σολομού · Φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα · Ντοματίνια, κομμένα στη μέση · Ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο