DishkinDishkin
Πίσω
Μπατζίνα Θεσσαλίας (Παραδοσιακή)
70 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
8Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
15 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Μπατζίνα Θεσσαλίας (Παραδοσιακή)

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Η αυθεντική θεσσαλική μπατζίνα, μια πλούσια τυρόπιτα με βάση το καλαμποκάλευρο και γέμιση από φέτα και αυγά, ψημένη μέχρι να ροδίσει.

Υλικά

Μερίδες8
  • Καλαμποκάλευρο500 γρ.
  • Φέτα θεσσαλική300 γρ.
  • Αυγά4 μεγάλα
  • Γάλα πλήρες250 ml
  • Ελαιόλαδο100 ml
  • Μπέικιν πάουντερ1 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο1/4 κουταλάκι του γλυκού
  • Νερό100 ml

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C. Λαδώστε καλά ένα πυρίμαχο σκεύος.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το καλαμποκάλευρο, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και το πιπέρι.

  3. 3

    Σε ένα άλλο μπολ, χτυπήστε τα αυγά με το γάλα και το ελαιόλαδο.

  4. 4

    Προσθέστε το μείγμα των αυγών στο καλαμποκάλευρο και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε το νερό αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό.

  5. 5

    Τρίψτε τη φέτα με τα χέρια σας και προσθέστε τη στο μείγμα. Ανακατέψτε απαλά.

  6. 6

    Αδειάστε το μείγμα στο λαδωμένο σκεύος και απλώστε το ομοιόμορφα.

  7. 7

    Ψήστε για 45-50 λεπτά, ή μέχρι η μπατζίνα να ροδίσει και να φουσκώσει.

  8. 8

    Αφήστε τη να κρυώσει ελαφρώς πριν την κόψετε σε κομμάτια.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασικά Αλμυρά Μάφιν με Τυρί Φέτα και Ελαιόλαδο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Αλμυρά Μάφιν με Τυρί Φέτα και Ελαιόλαδο

Αφράτα και νόστιμα αλμυρά μάφιν, ιδανικά για πρωινό ή σνακ, με την αυθεντική γεύση της ελληνικής φέτας και του ελαιόλαδου.

35 λεπ 250 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μπέικιν πάουντερ · Αλάτι · Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς

Αυτά τα κλασικά πρωτεϊνικά μάφινς είναι η τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Φτιάχνονται με απλά υλικά και προσφέρουν ενέργεια και κορεσμό.

30 λεπ 230 kcal

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Κλασική Τούρτα Φιστικιού
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Τούρτα Φιστικιού

Μια παραδοσιακή, πλούσια τούρτα φιστικιού με στρώσεις κέικ, κρέμας και άφθονο τριμμένο φιστίκι Αιγίνης. Η απόλυτη επιλογή για τους λάτρεις του φιστικιού.

120 λεπ 750 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · ζάχαρη · αυγά · βούτυρο

Ζυμαρικά με Ψητή Φέτα και Ντοματίνια
Παραδοσιακό πιάτο

Ζυμαρικά με Ψητή Φέτα και Ντοματίνια

Κλασική συνταγή για ζυμαρικά με κρεμώδη ψητή φέτα, γλυκά ντοματίνια και αρωματικά βότανα. Μια απλή αλλά εντυπωσιακή μακαρονάδα που αγαπά όλη η οικογένεια.

35 λεπ 650 kcal

Ζυμαρικά (πένες ή ριγκατόνι) · Φέτα · Ντοματίνια · Ελαιόλαδο

Κλασικό Ρολό Κοτόπουλο με Σπανάκι και Φέτα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Ρολό Κοτόπουλο με Σπανάκι και Φέτα

Ένα παραδοσιακό ελληνικό ρολό κοτόπουλο, ζουμερό και γεμάτο γεύση, με γέμιση από φρέσκο σπανάκι, αλμυρή φέτα και αρωματικά μπαχαρικά. Ψήνεται μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανό εξωτερικά, διατηρώντας την υγρασία του εσωτερικού.

75 λεπ 420 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Φρέσκο σπανάκι · Φέτα τυρί · Κρεμμύδι

Γρήγορο Κις Σπανάκι-Φέτα στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Κις Σπανάκι-Φέτα στο Τηγάνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κις, έτοιμη σε λιγότερο χρόνο, που ψήνεται στο τηγάνι για ευκολία, διατηρώντας τις γεύσεις του σπανακιού και της φέτας.

30 λεπ 350 kcal

Φύλλο κρούστας ή σφολιάτα · Φρέσκο σπανάκι · Φέτα θρυμματισμένη · Αυγά