DishkinDishkin
Πίσω
Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης με Φέτα και Κάπαρη
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
400 kcalΘερμίδες
12 γρ.Πρωτεΐνες
25 γρ.Υδατάνθρακες
28 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης με Φέτα και Κάπαρη

80% αυθεντικό · Ελληνική

Μια δημιουργική παραλλαγή των κλασικών ντοματοκεφτέδων, ενισχυμένη με την αλμυρή γεύση της φέτας και την πικάντικη νότα της κάπαρης, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

Υλικά

Μερίδες4
  • Σαντορινιές ντομάτες500 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό1/2 μέτριο
  • Φέτα θρυμματισμένη100 γρ.
  • Κάπαρη ξαλμυρισμένη2 κουταλιές της σούπας
  • Φρέσκος δυόσμος1/4 ματσάκι
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις1/2 φλιτζάνι
  • Μπέικιν πάουντερ1 κουταλάκι του γλυκού
  • Ελαιόλαδο για το τηγάνισμαΕπαρκής ποσότητα
  • Αλάτι1/4 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο1/4 κουταλάκι του γλυκού

Βήματα

  1. 1

    Ψιλοκόψτε τις ντομάτες και στραγγίστε τις καλά.

  2. 2

    Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, τον δυόσμο και την κάπαρη.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τις ντομάτες, το κρεμμύδι, τον δυόσμο και την κάπαρη.

  4. 4

    Προσθέστε τη θρυμματισμένη φέτα και ανακατέψτε απαλά.

  5. 5

    Προσθέστε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει ένα παχύρρευστο μείγμα.

  6. 6

    Ζεστάνετε άφθονο ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι.

  7. 7

    Με ένα κουτάλι, ρίξτε κουταλιές από το μείγμα στο καυτό λάδι.

  8. 8

    Τηγανίστε για περίπου 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να γίνουν τραγανοί και χρυσαφένιοι.

  9. 9

    Στραγγίστε σε απορροφητικό χαρτί.

  10. 10

    Σερβίρετε ζεστούς, ιδανικά με λίγο φρέσκο δυόσμο ή άνηθο.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους

Μια παραλλαγή του κλασικού τζατζικιού που δίνει έμφαση στην υφή και την ένταση της γεύσης, χρησιμοποιώντας μόνο το παχύρρευστο μέρος του γιαουρτιού και αφαιρώντας τους σπόρους από το αγγούρι για πιο βελούδινη υφή.

20 λεπ 140 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες (πολύ πηχτό) · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Τζατζίκι (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι (Κλασικό)

Η αυθεντική, κλασική συνταγή για τζατζίκι, με φρέσκο γιαούρτι, αγγούρι, σκόρδο, ελαιόλαδο και ξύδι. Ιδανικό ως ορεκτικό ή συνοδευτικό.

15 λεπ 150 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια παραδοσιακή και δροσιστική τυροσαλάτα, ιδανική για κάθε περίσταση. Η βάση της είναι φέτα και γιαούρτι, εμπλουτισμένη με φρέσκα μυρωδικά.

15 λεπ 250 kcal

Φέτα · Γιαούρτι στραγγιστό · Ελαιόλαδο · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του σκορδόψωμου, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Ψήνεται στο τηγάνι για τραγανή υφή.

15 λεπ 280 kcal

Φέτες ψωμιού του τοστ ή λευκό ψωμί · Βούτυρο · Σκόρδο (σκόνη ή ψιλοκομμένο) · Μαϊντανός (ψιλοκομμένος)