DishkinDishkin
Πίσω
Παπουτσάκια με κιμά και Φέτα (Κρητική Παραλλαγή)
80 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
680 kcalΘερμίδες
28 γρ.Πρωτεΐνες
28 γρ.Υδατάνθρακες
48 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Παπουτσάκια με κιμά και Φέτα (Κρητική Παραλλαγή)

80% αυθεντικό · Ελληνική (Κρητική)

Μια νόστιμη παραλλαγή με προσθήκη φέτας και μυρωδικών, που δίνει μια κρητική πινελιά στα κλασικά παπουτσάκια.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μελιτζάνες φλάσκες4 μέτριες
  • Κιμάς μοσχαρίσιος500 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό1, ψιλοκομμένο
  • Σκόρδο1 σκελίδα, ψιλοκομμένη
  • Ντομάτες τριμμένες300 γρ.
  • Ελαιόλαδο1/4 φλιτζανιού
  • Φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος2 κ.σ.
  • Ρίγανη ξερή1 κ.γ.
  • Αλάτιεπιθυμητό
  • Πιπέρι μαύρο τριμμένοεπιθυμητό
  • Νερόλίγο, αν χρειαστεί

Βήματα

  1. 1

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C. Προετοιμάστε τις μελιτζάνες όπως στην κλασική συνταγή (χαράξτε, αλατίστε, ξεπλύντε, στεγνώστε).

  2. 2

    Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο ελαιόλαδο. Προσθέστε τον κιμά και σοτάρετε μέχρι να ροδίσει. Προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, μαϊντανό, ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Σιγοβράστε για 10-15 λεπτά.

  3. 3

    Ψήστε τις μελιτζάνες για 20 λεπτά να μαλακώσουν ελαφρώς. Αδειάστε λίγη σάρκα.

  4. 4

    Ανακατέψτε τη θρυμματισμένη φέτα με το μείγμα του κιμά.

  5. 5

    Γεμίστε τις μελιτζάνες με το μείγμα κιμά-φέτας.

  6. 6

    Ψήστε στον φούρνο για 30-35 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι μελιτζάνες και να ροδίσει η γέμιση.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)
Παραδοσιακό πιάτο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή των ταλιατελών με μανιτάρια, με κρεμώδη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά και τα μανιτάρια.

30 λεπ 700 kcal

Ταλιατέλες · Μικτά μανιτάρια (π.χ. πορτομπέλο, πλευρώτους, καλλιέργειας) · Σκόρδο · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι
85% αυθεντικό

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι

Μια πιο αρωματική και εκλεπτυσμένη εκδοχή, χρησιμοποιώντας αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι για βαθύτερη γεύση και φρέσκο θυμάρι.

40 λεπ 600 kcal

Ταλιατέλες φρέσκες · Αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα
75% αυθεντικό

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της εντσιλάδας κοτόπουλου, εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά και την αλμυρή γεύση της φέτας.

70 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδι · Πιπεριές (διάφορα χρώματα) · Κολοκυθάκια

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο

Παραδοσιακά φαχίτας κοτόπουλο με ζουμερό μαριναρισμένο κοτόπουλο, πολύχρωμες πιπεριές και κρεμμύδια, σερβιρισμένα με ζεστές τορτίγιες και συνοδευτικά.

45 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλο · Πιπεριές (κόκκινες, πράσινες, κίτρινες) · Κρεμμύδι · Χυμός λάιμ

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

90 λεπ 400 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
80% αυθεντικό

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

30 λεπ 600 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)

Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια
75% αυθεντικό

Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των τορτελίνια με κρέμα, εμπλουτισμένη με μανιτάρια για επιπλέον γεύση και υφή. Ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

20 λεπ 650 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Μανιτάρια φρέσκα (κομμένα σε φέτες) · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)