DishkinDishkin
Πίσω
Πατ Σι Γιου με Πράσινα Κρεμμύδια και Πιπεριά
35 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
420 kcalΘερμίδες
32 γρ.Πρωτεΐνες
18 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Πατ Σι Γιου με Πράσινα Κρεμμύδια και Πιπεριά

85% αυθεντικό · Κινέζικη (Επαρχιακή)

Μια παραλλαγή του Πατ Σι Γιου που τονίζει τη φρεσκάδα των λαχανικών, με έντονη γεύση από φρέσκα κρεμμύδια και τραγανή πιπεριά.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινό σπάλα κομμένο σε λεπτές φέτες450 γρ.
  • Σάλτσα σόγιας3 κ.σ.
  • Σάλτσα στρειδιών2 κ.σ.
  • Ξύδι ρυζιού1 κ.σ.
  • Ζάχαρη1 κ.γ.
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο3 σκελίδες
  • Τζίντζερ φρέσκο ψιλοκομμένο1 κ.γ.
  • Πράσινα κρεμμύδια κομμένα σε κομμάτια1 ματσάκι
  • Πιπεριά κόκκινη κομμένη σε λωρίδες1
  • Λάδι φυτικό2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Νερό3 κ.σ.

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα στρειδιών, το ξύδι ρυζιού, τη ζάχαρη, το σκόρδο, το τζίντζερ, αλάτι και πιπέρι.

  2. 2

    Προσθέστε το χοιρινό στη μαρινάδα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε για 10 λεπτά.

  3. 3

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα γουόκ ή μεγάλο τηγάνι σε δυνατή φωτιά.

  4. 4

    Σοτάρετε το χοιρινό μέχρι να ροδίσει ελαφρώς.

  5. 5

    Προσθέστε την πιπεριά και σοτάρετε για 2 λεπτά.

  6. 6

    Προσθέστε τα πράσινα κρεμμύδια (κρατήστε λίγα για γαρνίρισμα) και τη μαρινάδα. Ανακατέψτε καλά.

  7. 7

    Προσθέστε το νερό και αφήστε να πάρει μια βράση. Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά μέχρι η σάλτσα να πήξει και το χοιρινό να είναι έτοιμο.

  8. 8

    Γαρνίρετε με τα υπόλοιπα πράσινα κρεμμύδια και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Πατ Σι Γιου (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Πατ Σι Γιου (Κλασικό)

Το κλασικό Πατ Σι Γιου, ένα δημοφιλές κινέζικο πιάτο με χοιρινό κρέας μαγειρεμένο σε πλούσια, αλμυρή και ελαφρώς γλυκιά σάλτσα. Ιδανικό για ένα αυθεντικό κινέζικο γεύμα.

30 λεπ 450 kcal

Χοιρινό φιλέτο · Σάλτσα σόγιας · Σάλτσα hoisin · Σησαμέλαιο

Κλασικό Τσόου Μέιν
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Τσόου Μέιν

Ένα αυθεντικό και κλασικό πιάτο Τσόου Μέιν με ζουμερά noodles, τραγανά λαχανικά και τρυφερό κοτόπουλο ή χοιρινό, μαγειρεμένο σε γρήγορο stir-fry.

30 λεπ 550 kcal

Νουντλς αυγού · Στήθος κοτόπουλου ή χοιρινό φιλέτο · Μπρόκολο · Καρότα

Γρήγορο Πατ Σι Γιου
75% αυθεντικό

Γρήγορο Πατ Σι Γιου

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Πατ Σι Γιου, ιδανική για γρήγορο μαγείρεμα τις καθημερινές, διατηρώντας όμως την χαρακτηριστική γεύση.

20 λεπ 380 kcal

Χοιρινό μπούτι κομμένο σε λωρίδες · Έτοιμη σάλτσα stir-fry (χοιρινό) · Σκόρδο ψιλοκομμένο · Πιπεριά κόκκινη κομμένη σε λωρίδες

Αυθεντικά Ανοιξιάτικα Ρολά (Chun Juan)
Παραδοσιακό πιάτο

Αυθεντικά Ανοιξιάτικα Ρολά (Chun Juan)

Παραδοσιακά κινέζικα ανοιξιάτικα ρολά, τραγανά και γεμιστά με λαχανικά και χοιρινό κρέας. Ιδανικά για ορεκτικό ή ελαφρύ γεύμα.

45 λεπ 300 kcal

Φύλλα ρυζιού για spring rolls · Χοιρινός κιμάς · Λάχανο ψιλοκομμένο · Καρότα τριμμένα

Κλασικά Νταν Νταν Νουντλς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Νταν Νταν Νουντλς

Η αυθεντική συνταγή για τα πικάντικα και αλμυρά Νταν Νταν Νουντλς, με κιμά χοιρινού, πικάντικη πάστα, σουσάμι και φρέσκα κρεμμυδάκια.

30 λεπ 650 kcal

Νουντλς σιταριού (τύπου λαρνγκ φεν) · Κιμάς χοιρινός · Σάλτσα σόγιας · Λάδι σησαμιού

Γρήγορο Κόκκινο Κάρι με Γαρίδες
80% αυθεντικό

Γρήγορο Κόκκινο Κάρι με Γαρίδες

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού κόκκινου κάρι, ιδανική για γρήγορο γεύμα. Χρησιμοποιεί έτοιμη πάστα κάρι και γάλα καρύδας, με γαρίδες για γρήγορο μαγείρεμα.

25 λεπ 400 kcal

Πάστα κόκκινου κάρι · Γάλα καρύδας · Γαρίδες · Λάδι

Bao με Χοιρινό και Πικάντικη Σάλτσα Hoisin
80% αυθεντικό

Bao με Χοιρινό και Πικάντικη Σάλτσα Hoisin

Μια παραλλαγή των κλασικών bao, όπου το χοιρινό μαγειρεύεται με μια πλούσια, ελαφρώς πικάντικη σάλτσα hoisin, προσθέτοντας βάθος γεύσης.

150 λεπ 600 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μαγιά ξηρή · Ζάχαρη · Χλιαρό νερό

Ντάμπλινγκ Σιτσουάν με Πικάντικη Σάλτσα (Chongqing Style)
80% αυθεντικό

Ντάμπλινγκ Σιτσουάν με Πικάντικη Σάλτσα (Chongqing Style)

Ντάμπλινγκ χοιρινού σε στυλ Σιτσουάν, βρασμένα και σερβιρισμένα σε μια πλούσια, πικάντικη σάλτσα με λάδι τσίλι, σκόρδο και σιτσουάν πιπέρι.

75 λεπ 400 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Ζεστό νερό · Χοιρινός κιμάς · Φρέσκα κρεμμυδάκια