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Mapo Tofu Vegano con Setas
35 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
300 kcalCalorías
16 gProteínas
14 gCarbohidratos
19 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Mapo Tofu Vegano con Setas

65% auténtica · China

Una versión vegana del Mapo Tofu que sustituye la carne por setas shiitake picadas para un sabor umami profundo, manteniendo el perfil picante y adormecedor característico.

Ingredientes

Raciones4
  • Tofu sedoso500g
  • Setas shiitake secas o frescas100g
  • Doubanjiang (pasta de habas fermentadas)2 cucharadas
  • Chiles secos triturados1 cucharada
  • Sichuan peppercorns (pimienta de Sichuan)1 cucharadita
  • Ajo picado2 dientes
  • Jengibre picado1 cucharadita
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Salsa de soja1 cucharada
  • Vinagre negro chino (opcional)1 cucharadita
  • Caldo de verduras o agua1 taza
  • Almidón de maíz1 cucharadita
  • Cebolleta picada2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Si usa setas secas, rehidrátalas en agua tibia. Escurrir y picar finamente. Si usa frescas, picar finamente.

  2. 2

    Cortar el tofu en cubos de 2 cm. Escaldar suavemente en agua con sal durante 1 minuto. Escurrir y reservar.

  3. 3

    Tostar y moler los granos de pimienta de Sichuan. Reservar.

  4. 4

    Calentar el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Sofreír las setas picadas hasta que estén doradas y hayan liberado su humedad.

  5. 5

    Añadir el ajo, el jengibre y los chiles secos triturados. Sofreír hasta que estén fragantes.

  6. 6

    Incorporar el doubanjiang y sofreír hasta que el aceite se ponga rojo.

  7. 7

    Añadir la salsa de soja, el vinagre negro (si se usa) y el caldo de verduras (o agua). Llevar a ebullición.

  8. 8

    Añadir con cuidado los cubos de tofu. Cocinar a fuego lento durante 5 minutos, removiendo suavemente.

  9. 9

    Mezclar el almidón de maíz con un poco de agua. Añadir gradualmente al wok para espesar la salsa.

  10. 10

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Incorporar la mitad de la pimienta de Sichuan molida y la mitad de la cebolleta picada.

  11. 11

    Servir caliente, espolvoreado con el resto de la pimienta de Sichuan molida y la cebolleta picada.

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