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Pupusas de Loroco y Queso
55 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
480 kcalCalorías
19 gProteínas
48 gCarbohidratos
22 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Pupusas de Loroco y Queso

Plato tradicional · Salvadoreña

Una deliciosa variación regional que incorpora el sabor floral y ligeramente amargo del loroco, una flor comestible centroamericana, con queso derretido.

Ingredientes

Raciones4
  • Masa de maíz para pupusas4 tazas
  • Agua tibia2-3 tazas
  • Sal1 cucharadita
  • Flores de loroco (frescas o congeladas, picadas)1 taza
  • Queso mozzarella o queso salvadoreño rallado1.5 tazas
  • Aceite vegetal (para cocinar)1/4 taza
  • Curtido2 tazas
  • Salsa roja1 taza

Pasos

  1. 1

    Para el relleno: Mezclar las flores de loroco picadas con el queso rallado. Si usas loroco fresco, asegúrate de que esté bien limpio. Reservar.

  2. 2

    Para la masa: En un bol grande, mezclar la masa de maíz con la sal y el agua tibia gradualmente hasta obtener una masa suave y manejable. Amasar por unos minutos.

  3. 3

    Para las pupusas: Tomar una porción de masa, formar una bola y aplanarla en la palma de la mano para formar un disco. Colocar una cucharada del relleno de loroco y queso en el centro. Doblar los bordes de la masa sobre el relleno y sellar, formando una bola. Aplanar suavemente con las palmas de las manos hasta obtener un disco de aproximadamente 1/2 cm de grosor.

  4. 4

    Calentar una plancha o comal a fuego medio-alto. Engrasar ligeramente con aceite. Cocinar las pupusas por unos 5-7 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y el queso derretido.

  5. 5

    Servir las pupusas de loroco y queso calientes acompañadas del curtido y la salsa roja.

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