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Sancocho de Gallina Vallecaucano
150 mintiempo
Mediadificultad
6Raciones
—Valoración
Información nutricional
650 kcalCalorías
40 gProteínas
55 gCarbohidratos
30 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Sancocho de Gallina Vallecaucano

Plato tradicional · Colombiana (Valle del Cauca)

Una versión regional del sancocho colombiano, típica del Valle del Cauca, que utiliza gallina y se caracteriza por su sabor profundo y el uso de diferentes tipos de plátano y tubérculos.

Ingredientes

Raciones6
  • Gallina (en presas)1 kg
  • Plátano verde2 unidades
  • Plátano maduro1 unidad
  • Yuca400g
  • Papa400g
  • Mazorca de maíz2 unidades
  • Cebolla larga1 manojo
  • Ajo3 dientes
  • Cilantro fresco1/2 manojo
  • Color (achiote o cúrcuma)1 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    En una olla grande, cocina la gallina con agua, sal, pimienta, cebolla larga, ajo y color hasta que esté muy tierna. Retira la gallina y reserva el caldo.

  2. 2

    Agrega al caldo el plátano verde, el plátano maduro (pelado y cortado), la yuca y las mazorcas. Cocina hasta que los plátanos y la yuca estén blandos.

  3. 3

    Añade las papas cortadas y cocina por unos 15 minutos más.

  4. 4

    Regresa la gallina a la olla. Cocina a fuego bajo por 10 minutos.

  5. 5

    Incorpora cilantro fresco picado. Sirve caliente en un tazón, acompañado opcionalmente de hogao y arroz blanco.

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