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Sancocho de Gallina Rápido
75 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
550 kcalCalorías
45 gProteínas
45 gCarbohidratos
20 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Sancocho de Gallina Rápido

70% auténtica · Panameña

Una versión simplificada del sancocho panameño, utilizando gallina para un sabor más intenso y reduciendo el tiempo de cocción. Ideal para cuando se antoja un sancocho pero el tiempo es limitado.

Ingredientes

Raciones4
  • Gallina (piezas)1 kg
  • Yuca300 g
  • Plátano verde2 unidades
  • Mazorca de maíz2 unidades
  • Cebolla1/2 unidad
  • Ajo2 dientes
  • Culantro fresco1/2 manojo
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    Cocinar la gallina en agua con sal hasta que esté tierna. Retirar la gallina y reservar el caldo.

  2. 2

    En el caldo, añadir la cebolla y el ajo picados. Cocinar por 5 minutos.

  3. 3

    Agregar la yuca y el plátano verde cortados. Cocinar hasta que estén blandos.

  4. 4

    Incorporar las mazorcas de maíz y el culantro picado. Cocinar por 10 minutos.

  5. 5

    Regresar la gallina al caldo. Sazonar con sal y pimienta al gusto.

  6. 6

    Cocinar a fuego lento por 5 minutos.

  7. 7

    Servir caliente.

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