
Kauraiset Helpot Sämpylät
85% aito · Suomalainen
Raikas ja terveellisempi versio perinteisistä sämpylöistä, johon on lisätty kaurahiutaleita tuomaan rakennetta ja makua. Erinomainen aamupalaksi tai välipalaksi.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
Ainekset
- Vehnäjauhoja4 dl
- Kaurahiutaleita2 dl
- Kuivahiivaa1 pss
- Sokeria1 tl
- Suolaa1 tl
- Lämmin maito2.5 dl
- Voita sulatettuna50 g
Vaiheet
- 1
Sekoita kaurahiutaleet, kuivahiiva, sokeri ja suola kulhossa.
- 2
Lisää lämmin maito ja sulatettu voi. Sekoita.
- 3
Lisää vähitellen vehnäjauhoja ja vaivaa taikina kimmoisaksi. Anna kohota peitettynä noin 30-40 minuuttia.
- 4
Jaa taikina 12 osaan ja muotoile sämpylöiksi. Asettele pellille.
- 5
Anna kohota vielä 15 minuuttia.
- 6
Paista 200-asteisessa uunissa noin 12-15 minuuttia, kunnes sämpylät ovat kypsiä ja kullanruskeita.


