DishkinDishkin
Takaisin
Klassinen Tofucurry
45 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
550 kcalKalorit
25 gProteiini
30 gHiilihydraatit
35 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Klassinen Tofucurry

Perinteinen ruoka · Intialainen

Perinteinen ja täyteläinen intialainen tofucurry, joka on valmistettu kookosmaidosta, tomaateista ja aromaattisista mausteista. Tarjoillaan riisin kanssa.

Ainekset

Annokset4
  • Kiinteä tofu400 g
  • Kookosöljy2 rkl
  • Sipuli1 kpl
  • Valkosipulinkynsi3 kpl
  • Inkivääri2 cm pala
  • Tomaattimurska400 g
  • Kookosmaito400 ml
  • Garam masala1 tl
  • Kurkuma1 tl
  • Juustokumina1 tl
  • Korianterijauhe1 tl
  • Cayennepippuri1/4 tl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan
  • Tuore korianterikourallinen
  • Riisi tarjoiluun200 g

Vaiheet

  1. 1

    Kuutioi tofu ja paista se pannulla kullanruskeaksi kookosöljyssä. Siirrä sivuun.

  2. 2

    Hienonna sipuli, valkosipulinkynnet ja raasta inkivääri.

  3. 3

    Kuullota sipulia pannulla kookosöljyssä, kunnes se on pehmeää.

  4. 4

    Lisää valkosipuli ja inkivääri, paista minuutti.

  5. 5

    Lisää tomaattimurska ja mausteet (garam masala, kurkuma, juustokumina, korianterijauhe, cayennepippuri). Hauduta muutama minuutti.

  6. 6

    Kaada joukkoon kookosmaito. Kuumenna kiehuvaksi ja anna hautua hiljalleen 10 minuuttia.

  7. 7

    Lisää paistettu tofu kastikkeeseen. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

  8. 8

    Hienonna tuore korianteri ja sekoita curryyn juuri ennen tarjoilua.

  9. 9

    Tarjoile kuumana basmatiriisin kanssa.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Tofucurry
70% aito

Nopea Tofucurry

Nopea ja helppo tofucurry, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmista currytahnaa ja pakastevihanneksia.

25 min 500 kcal

Kiinteä tofu · Rypsiöljy · Punainen currytahna · Kookosmaito