DishkinDishkin
Takaisin
40 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
480 kcalKalorit
14 gProteiini
68 gHiilihydraatit
15 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Etninen ruoka

Libanonilainen Falafel-pita Amba-kastikkeella

85% aito · Libanonilainen

Perinteinen falafelpitaleipä, jossa on lisänä mausteista mango-pohjaista Amba-kastiketta ja rapeaa kaalisalaattia.

Ainekset

Annokset4
  • Falafel-massa500g
  • Pitaleipä4 kpl
  • Amba-kastike4 rkl
  • Punasuikaleet (kaali)2 dl
  • Persilja1 nippu

Vaiheet

  1. 1

    Paista falafelit rapeiksi.

  2. 2

    Valmistele kaalisalaatti ja silppua persilja.

  3. 3

    Täytä pitaleivät falafeleilla, kaalisalaatilla ja viimeistele Amba-kastikkeella.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Tonnikala-Penne Pasta
70% aito
IllallinenLounasPastat

Tonnikala-Penne Pasta

Helppo ja nopea pastaruoka, joka valmistuu arki-illan pelastajaksi. Tonnikala ja tomaattikastike yhdistyvät herkullisesti penne-pastan kanssa.

25 min 550 kcal

Penne pasta · Tonnikala · Paseerattu tomaatti · Oliiviöljy

Kanajauheliha-Penne Pasta
85% aito
HelppoLounas

Kanajauheliha-Penne Pasta

Helppo ja nopea kanajauhelihasta ja penne pastasta valmistettu arkiruoka, jossa maistuvat tomaatti ja yrtit.

30 min 600 kcal

Penne pasta · Kanajauheliha · Sipuli · Paseerattu tomaatti

Nopea Linssikeitto
85% aito
IllallinenKeitotLounas

Nopea Linssikeitto

Nopea ja ravitseva punainen linssikeitto, joka sopii täydellisesti arkeen. Maustettu currylla ja kasviksilla.

30 min 350 kcal

Punaiset linssit · Valkosipuli jauhe · Curry · Lihaliemi kuutio