DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Kana Nanban
30 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
550 kcalKalorit
30 gProteiini
30 gHiilihydraatit
30 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Kana Nanban

70% aito · japanilainen

Nopeampi versio Kana Nanbanista, jossa käytetään valmista tartarkastiketta ja yksinkertaistettua kastikepohjaa. Sopii arki-illan nopeaksi ateriaksi.

Ainekset

Annokset4
  • Broilerin suikaleita400 g
  • Vehnäjauhoja0.5 dl
  • Kananmunia1 kpl
  • Rypsiöljyä paistamiseenriittävästi
  • Soijakastiketta0.5 dl
  • Riisietikkaa0.5 dl
  • Sokeria2 rkl
  • Valmista tartarkastiketta1.5 dl
  • Ruohosipulia hienonnettuna2 rkl
  • Suolaamaun mukaan
  • Mustapippuriamaun mukaan
  • Vettätarvittaessa

Vaiheet

  1. 1

    Mausta broilerin suikaleet suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Valmista nopea nanban-kastike: Sekoita kattilassa soijakastike, riisietikka ja sokeri. Kuumenna kiehuvaksi ja anna poreilla hetki. Jäähdytä.

  3. 3

    Vatkaa kananmuna lautasella.

  4. 4

    Pyörittele broilerin suikaleet ensin vehnäjauhoissa, sitten kananmunassa ja lopuksi uudelleen vehnäjauhoissa.

  5. 5

    Kuumenna öljy pannulla ja paista kanasuikaleet kullanruskeiksi ja kypsiksi. Valuta talouspaperin päällä.

  6. 6

    Sekoita paistetut kanat nopean nanban-kastikkeen joukkoon.

  7. 7

    Tarjoile Kana Nanban heti tartarkastikkeen ja hienonnetun ruohosipulin kera.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Kanapata
70% aito

Nopea Kanapata

Nopeampi versio kanapadasta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiiksi pilkottuja kasviksia ja kypsyy nopeammin.

30 min 350 kcal

Valmiiksi kypsennettyjä kanasuikaleita · Pakastevihanneksia (esim. herne-maissi-paprika) · Sipulikeittoaineksia · Ruokakermaa

Nopea Kanaviillokki
70% aito

Nopea Kanaviillokki

Nopeampi versio kanaviillokista, joka käyttää valmiita aineksia ja lyhyempää haudutusaikaa.

25 min 350 kcal

Valmiiksi kypsennettyä kananlihaa (esim. paistileikettä) · Sipulikeittoainespussi · Vettä · Kevyesti kermaa tai ruokakermaa

Nopea Kana Yakisoba
80% aito

Nopea Kana Yakisoba

Nopea ja helppo versio yakisobasta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmista yakisoba-kastiketta ja nopeasti kypsyviä aineksia.

20 min 500 kcal

Valmiit yakisoba-nuudelit · Kananrintaa · Pavut · Kaalia