DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Kana Yakitori Pannulla
25 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
320 kcalKalorit
28 gProteiini
12 gHiilihydraatit
17 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Kana Yakitori Pannulla

70% aito · japanilainen-vaikutteinen

Nopeampi versio yakitorista, joka valmistetaan pannulla. Käyttää valmista teriyakikastiketta nopeuden maksimoimiseksi.

Ainekset

Annokset4
  • Kananpojan reisiliha600 g
  • Kevätsipuli2 kpl
  • Valmis teriyakikastike150 ml
  • Rypsiöljy1 rkl
  • Seesaminsiemenet (paahdetut)1 tl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa kananpojan reisiliha noin 2-3 cm kokoisiksi kuutioiksi. Leikkaa kevätsipuli samankokoisiksi paloiksi.

  2. 2

    Kuumenna rypsiöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää kanapalat ja paista niitä, kunnes ne ovat kullanruskeita ja lähes kypsiä.

  3. 3

    Lisää kevätsipulipalat pannulle ja paista vielä 1-2 minuuttia, kunnes ne hieman pehmenevät.

  4. 4

    Kaada valmis teriyakikastike pannulle. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen kuplia ja paksunemaan noin 2-3 minuuttia, kunnes kana ja sipuli ovat kauttaaltaan kastikkeen peitossa.

  5. 5

    Mausta tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla. Ripottele päälle paahdettuja seesaminsiemeniä. Tarjoile heti.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Lehtipihvi pannulla
80% aito

Nopea Lehtipihvi pannulla

Nopeampi versio lehtipihvistä, jossa liha nuijitaan ohuemmaksi ja paistetaan nopeasti. Sopii arki-illan nopeaksi ruoaksi.

15 min 480 kcal

Naudanlihaa (esim. ulkofileetä) · Voita · Suolaa · Mustapippuria

Nopeat Jauhelihapihvit
80% aito

Nopeat Jauhelihapihvit

Nopea ja helppo versio jauhelihapihveistä, jotka sopivat kiireiseen arkeen. Valmistuvat nopeasti pannulla.

20 min 370 kcal

naudan jauheliha · sipulijauhe · valkosipulijauhe · kananmuna