20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
280 kcalKalorit
10 gProteiini
35 gHiilihydraatit
10 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea Kaura-siemenleipä (pannulla)
70% aito · Suomalainen
Nopea ja helppo versio kaura-siemenleivästä, joka valmistuu pannulla ilman uunia. Täydellinen kiireiseen aamuun.
Ainekset
Annokset4
- Kaurahiutaleet2 dl
- Sekoitetut siemenet (auringonkukka, pellava, kurpitsa)1 dl
- Vehnäjauhot1 dl
- Leivinjauhe1 tl
- Suola0.5 tl
- Maito tai vesi1.5 dl
- Öljy paistamiseen1 rkl
Vaiheet
- 1
Sekoita kulhossa kaurahiutaleet, siemenet, vehnäjauhot, leivinjauhe ja suola.
- 2
Lisää maito tai vesi ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Taikinan tulee olla paksuhkoa.
- 3
Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä.
- 4
Annostele taikinaa pannulle lusikalla ja levitä hieman ohuemmiksi pannukakuiksi.
- 5
Paista molemmin puolin noin 3-5 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- 6
Tarjoile lämpiminä.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
