DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Makeahapan Kana
25 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
600 kcalKalorit
35 gProteiini
50 gHiilihydraatit
30 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Makeahapan Kana

70% aito · Kiinalais-amerikkalainen

Nopeampi versio makeahapan kanasta, joka sopii arki-iltoihin. Käyttää valmista makeahapan kastiketta ja vähemmän valmistelua.

Ainekset

Annokset4
  • Kanan rintafilee400 g
  • Maissitärkkelys50 g
  • Ruokaöljy50 ml
  • Valmis makeahapan kastike300 ml
  • Ananaspalat (säilyke)150 g
  • Sipuli1/2 kpl
  • Vihreä paprika1/2 kpl
  • Vesi50 ml
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa kana kuutioiksi, mausta suolalla ja pippurilla. Pyörittele maissitärkkelyksessä.

  2. 2

    Kuumenna öljy pannulla. Paista kanakuutioita, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet väriä. Siirrä sivuun.

  3. 3

    Lisää pannulle kuutioitu sipuli ja paprika. Paista muutama minuutti.

  4. 4

    Kaada pannulle valmis makeahapan kastike ja ananaspalat (mehujen kanssa). Lisää 50 ml vettä.

  5. 5

    Kuumenna kastike kiehuvaksi. Lisää paistetut kanapalat takaisin pannulle ja sekoita.

  6. 6

    Tarjoile riisin tai nuudeleiden kanssa.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Kana Kung Pao -tyylinen
70% aito

Nopea Kana Kung Pao -tyylinen

Nopeampi versio Kana Kung Paosta, joka sopii arki-iltaan. Käyttää hieman vähemmän perinteisiä aineksia, mutta maku on silti tunnistettava.

20 min 500 kcal

Kanan rintafilee · Maapähkinät · Paprika (eri värejä) · Kevätsipuli

Nopea Satay-kana pannulla
70% aito

Nopea Satay-kana pannulla

Nopeampi versio satay-kanasta, jossa kana paistetaan suikaleina pannulla ja sekoitetaan valmiiseen satay-kastikkeeseen. Sopii arkeen.

30 min 480 kcal

Kanan rintafilee · Valmis satay-kastike · Kookosmaito · Öljy (paistamiseen)

Nopea tonnikalapihvi seesamilla
70% aito

Nopea tonnikalapihvi seesamilla

Nopea ja helppo versio tonnikalapihvistä seesamilla, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää vähemmän aineksia ja lyhyemmän paistoajan.

10 min 280 kcal

Tonnikalapihvit (valmiiksi leikatut) · Seesaminsiemenet · Rypsiöljy · Teriyakikastike

Perinteinen Kung Pao -kana
Perinteinen ruoka

Perinteinen Kung Pao -kana

Klassinen ja aito Kung Pao -kana, jossa yhdistyvät mausteisuus, makeus ja suolaisuus. Kana paistetaan nopeasti rapeaksi ja sekoitetaan kuivattujen chilien, maapähkinöiden, vihannesten ja mausteisen kastikkeen kanssa.

30 min 550 kcal

Kanan rintafilee · Kuivatut punaiset chilit · Paahdetut suolapähkinät · Sipuli