300 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
320 kcalKalorit
10 gProteiini
50 gHiilihydraatit
7 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea tuorepuuro marjoilla
70% aito · Moderni suomalainen
Pikainen versio tuorepuurosta, joka sopii kiireiseen aamuun. Käyttää nopeasti kypsyviä hiutaleita ja jogurttia.
Ainekset
Annokset4
- Pikakaurahiutaleet2 dl
- Jogurtti (maustamaton)2 dl
- Maito2 dl
- Hunaja tai vaahterasiirappi2 rkl
- Suola1 ripaus
- Tuoreet marjat3 dl
Vaiheet
- 1
Yhdistä pikakaurahiutaleet, jogurtti, maito ja ripaus suolaa kulhossa.
- 2
Sekoita tasaiseksi.
- 3
Anna turvota huoneenlämmössä noin 15-30 minuuttia, tai kunnes puuro on sopivan paksua.
- 4
Sekoita joukkoon hunaja tai vaahterasiirappi.
- 5
Annostele puuro kulhoihin ja lisää päälle tuoreet marjat.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
