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Galettes de Pois Chiches Traditionnelles
30 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
250 kcalCalories
8 gProtéines
25 gGlucides
12 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Galettes de Pois Chiches Traditionnelles

Plat traditionnel · Méditerranéenne

Des galettes savoureuses et croustillantes à base de farine de pois chiches, d'eau et d'huile d'olive, assaisonnées d'herbes fraîches. Un classique simple et réconfortant.

Ingrédients

Portions4
  • Farine de pois chiches250g
  • Eau500ml
  • Huile d'olive extra vierge4 cuillères à soupe
  • Romarin frais1 cuillère à soupe, haché
  • Sel1 cuillère à café
  • Poivre noir fraîchement moulu1/2 cuillère à café

Étapes

  1. 1

    Dans un grand bol, mélanger la farine de pois chiches, le sel et le poivre.

  2. 2

    Ajouter progressivement l'eau en fouettant pour obtenir une pâte lisse et sans grumeaux. Incorporer le romarin haché.

  3. 3

    Laisser reposer la pâte pendant au moins 15 minutes.

  4. 4

    Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

  5. 5

    Verser environ 1/4 de la pâte dans la poêle pour former une galette. Cuire environ 3-4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante.

  6. 6

    Répéter avec le reste de la pâte, en ajoutant de l'huile si nécessaire.

  7. 7

    Servir chaud.

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