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Curry de Pois Chiches Classique
45 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
450 kcalCalories
15 gProtéines
50 gGlucides
22 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Curry de Pois Chiches Classique

Plat traditionnel · Indienne

Un curry de pois chiches riche et parfumé, préparé avec des épices traditionnelles, du lait de coco crémeux et des tomates.

Ingrédients

Portions4
  • Pois chiches (en conserve, égouttés et rincés)2 boîtes (environ 800g)
  • Huile végétale2 cuillères à soupe
  • Oignon moyen, haché1
  • Ail, haché3 gousses
  • Gingembre frais, râpé1 cuillère à soupe
  • Curcuma en poudre1 cuillère à café
  • Cumin en poudre1 cuillère à café
  • Coriandre en poudre1 cuillère à café
  • Garam masala1/2 cuillère à café
  • Piment de Cayenne (facultatif)1/4 cuillère à café
  • Tomates concassées (en conserve)1 boîte (400g)
  • Lait de coco (complet)1 boîte (400ml)
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Coriandre fraîche, hachée (pour garnir)une poignée

Étapes

  1. 1

    Faire chauffer l'huile végétale dans une grande casserole ou une cocotte à feu moyen. Ajouter l'oignon haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5-7 minutes.

  2. 2

    Ajouter l'ail haché et le gingembre râpé. Cuire pendant 1 minute jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

  3. 3

    Incorporer le curcuma, le cumin, la coriandre en poudre, le garam masala et le piment de Cayenne (si utilisé). Remuer pendant 30 secondes pour libérer les arômes.

  4. 4

    Ajouter les tomates concassées et les pois chiches égouttés. Bien mélanger.

  5. 5

    Verser le lait de coco et porter à légère ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant au moins 20 minutes, en remuant de temps en temps, pour que les saveurs se mélangent.

  6. 6

    Assaisonner avec du sel et du poivre noir au goût.

  7. 7

    Servir chaud, garni de coriandre fraîche hachée.

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