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Riz Jollof Express
45 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
480 kcalCalories
12 gProtéines
75 gGlucides
15 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Riz Jollof Express

70% authentique · Africaine (adaptée)

Une version simplifiée et plus rapide du Riz Jollof, parfaite pour les jours où le temps manque, tout en conservant les saveurs clés.

Ingrédients

Portions4
  • Riz long grain300g
  • Tomates concassées en conserve400g
  • Oignon1 gros
  • Poivron rouge1/2
  • Pâte de tomate concentrée50g
  • Huile végétale50ml
  • Bouillon de volaille ou de légumes400ml
  • Ail en poudre1 cuillère à café
  • Thym séché1/2 cuillère à café
  • Selau goût
  • Poivre noir mouluau goût
  • Piment en poudre (optionnel)1/4 cuillère à café

Étapes

  1. 1

    Hacher finement l'oignon et le demi poivron rouge.

  2. 2

    Dans une casserole, faire chauffer l'huile et y faire revenir l'oignon et le poivron jusqu'à tendreté.

  3. 3

    Ajouter la pâte de tomate et cuire 2 minutes en remuant.

  4. 4

    Incorporer les tomates concassées, le bouillon, l'ail en poudre, le thym, le sel, le poivre et le piment en poudre (si utilisé). Porter à ébullition.

  5. 5

    Rincer le riz et l'ajouter à la casserole. Bien mélanger.

  6. 6

    Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit cuit et le liquide absorbé. Remuer occasionnellement pour éviter que ça n'accroche.

  7. 7

    Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

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