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Soupe de Haricots Blancs à la Saucisse et au Chou
60 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
420 kcalCalories
25 gProtéines
40 gGlucides
18 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Soupe de Haricots Blancs à la Saucisse et au Chou

80% authentique · Italienne / Rustique

Une variation savoureuse de la soupe de haricots blancs, enrichie de saucisse italienne et de chou pour plus de texture et de profondeur.

Ingrédients

Portions4
  • Haricots blancs secs250g
  • Saucisse italienne (douce ou piquante)200g
  • Oignon1
  • Carotte1
  • Céleri branche1
  • Gousses d'ail2
  • Chou frisé (kale) ou épinards100g
  • Tomates concassées en conserve200g
  • Bouillon de poulet ou de légumes1.2L
  • Huile d'olive1 cuillère à soupe
  • Piment rouge broyé (optionnel)1/2 cuillère à café
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Étapes

  1. 1

    Faire tremper les haricots blancs comme pour la recette traditionnelle.

  2. 2

    Retirer la chair de la saucisse de son boyau. Dans une grande casserole, faire revenir la saucisse émiettée jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Retirer la saucisse et réserver, en laissant le gras dans la casserole.

  3. 3

    Ajouter l'huile d'olive si nécessaire. Faire suer l'oignon, la carotte et le céleri hachés dans le gras de la saucisse.

  4. 4

    Ajouter l'ail et le piment rouge broyé (si utilisé) et cuire 1 minute.

  5. 5

    Ajouter les haricots égouttés, les tomates concassées, le bouillon et la saucisse réservée.

  6. 6

    Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 1h à 1h30, jusqu'à ce que les haricots soient tendres.

  7. 7

    Ajouter le chou frisé coupé en lanières et cuire 5-10 minutes de plus, jusqu'à ce qu'il soit tendre.

  8. 8

    Saler et poivrer au goût. Servir chaud.

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