10 דק'זמן
קלקושי
1מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
250 קק"לקלוריות
5 ג׳חלבון
20 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן
למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית
סופלה שוקולד מהיר במיקרוגל
70% אותנטי · מודרני
גרסה מהירה ופשוטה לסופלה שוקולד, מוכנה תוך דקות במיקרוגל. אידיאלי לנשנוש מתוק מהיר.
מרכיבים
מנות1
- שוקולד מריר או צ'יפס שוקולד30 גרם
- חמאה15 גרם
- ביצה1 יחידה
- סוכר2 כפות
- קמח2 כפות
- חלב2 כפות
- אבקת קקאו לקישוטלפי הצורך
שלבים
- 1
בקערית חסינת מיקרוגל, ממיסים את השוקולד והחמאה בפולסים קצרים.
- 2
טורפים פנימה את הביצה, הסוכר, הקמח והחלב עד לקבלת בלילה חלקה.
- 3
מכניסים למיקרוגל בעוצמה גבוהה למשך 60-90 שניות, עד שהסופלה תפוח ויציב אך עדיין לח במרכז.
- 4
ממתינים דקה לפני ההגשה. מקשטים באבקת קקאו.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
