DishkinDishkin
חזרה
סלט דלעת צלויה קלאסי עם פטה ועשבי תיבול
45 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
350 קק"לקלוריות
12 ג׳חלבון
30 ג׳פחמימות
20 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

סלט דלעת צלויה קלאסי עם פטה ועשבי תיבול

מנה מסורתית · ים תיכונית

סלט חם-אל-חדר טמפרטורה המשלב מתיקות של דלעת צלויה, מליחות של גבינת פטה, ורעננות של עשבי תיבול טריים. מנה אלגנטית ומשביעה.

מרכיבים

מנות4
  • דלעת (דלורית או דלעת ערמונים)1 ק"ג
  • שמן זית כתית מעולה4 כפות
  • מלח גס1 כפית
  • פלפל שחור גרוס טרי1/2 כפית
  • גבינת פטה מלוחה150 גרם
  • פטרוזיליה טרייה קצוצה1/2 כוס
  • נענע טרייה קצוצה1/4 כוס
  • מיץ לימון טרי2 כפות
  • חומץ בן יין לבן1 כף

שלבים

  1. 1

    מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  2. 2

    קולפים את הדלעת, מוציאים את הגרעינים וחותכים לקוביות בגודל 2-3 ס"מ.

  3. 3

    מערבבים את קוביות הדלעת בקערה עם 3 כפות שמן זית, מלח ופלפל. מפזרים בשכבה אחידה על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.

  4. 4

    צולים בתנור במשך 25-30 דקות, או עד שהדלעת רכה ומעט שחומה בשוליים.

  5. 5

    בזמן שהדלעת בתנור, מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה קטנה את יתרת שמן הזית (1 כף), מיץ הלימון וחומץ בן יין לבן. מתבלים במעט מלח ופלפל.

  6. 6

    מוציאים את הדלעת מהתנור ומניחים להצטנן מעט (כ-10 דקות).

  7. 7

    מעבירים את הדלעת הצלויה לקערת הגשה. מפוררים מעל את גבינת הפטה. מפזרים את הפטרוזיליה והנענע הקצוצות.

  8. 8

    יוצקים מעל את הרוטב ומערבבים בעדינות.

  9. 9

    מגישים חם או בטמפרטורת החדר.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

סלט פול ירוק קלאסי עם פטה
מנה מסורתית

סלט פול ירוק קלאסי עם פטה

סלט טרי ומרענן המשלב את הפולים הירוקים העדינים עם גבינת פטה מלוחה, עשבי תיבול טריים ורוטב לימון-שמן זית קלאסי. מנה מושלמת לימי הקיץ.

20 דק' 280 קק"ל

פול ירוק טרי (קלופים) · גבינת פטה מלוחה · עגבניות שרי · בצל סגול קטן

סלט טונה ושעועית לבנה קלאסי
מנה מסורתית

סלט טונה ושעועית לבנה קלאסי

סלט טונה ושעועית לבנה קלאסי ומרענן, המשלב טונה איכותית, שעועית לבנה רכה, ירקות טריים ורוטב ויניגרט לימוני.

15 דק' 350 קק"ל

טונה בשמן זית, מסוננת · שעועית לבנה מבושלת או מקופסת שימורים, שטופה ומסוננת · בצל סגול קטן, קצוץ דק · עגבניות שרי, חצויות