DishkinDishkin
חזרה
סלט משוויה מהיר
20 דק'זמן
קלקושי
4מנות
דירוג
ערכים תזונתיים
180 קק"לקלוריות
2 ג׳חלבון
10 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן

הערכה משוערת של בינה מלאכותית

סלט משוויה מהיר

70% אותנטי · תוניסאי

גרסה מהירה ופשוטה לסלט משוויה, המשתמשת בפלפלים קלויים משומרים לקיצור תהליכים.

מרכיבים

מנות4
  • פלפלים אדומים קלויים משומרים1 צנצנת (כ-400 גרם)
  • עגבניות מרוסקות משומרות1/2 כוס
  • שיני שום כתושות2 יחידות
  • שמן זית3 כפות
  • מיץ לימון1 כף
  • כמון טחון1/4 כפית
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור טחוןלפי הטעם

שלבים

  1. 1

    מסננים את הפלפלים הקלויים המשומרים וקוצצים אותם דק.

  2. 2

    בקערה, מערבבים את הפלפלים הקצוצים, העגבניות המרוסקות ושום כתוש.

  3. 3

    מוסיפים שמן זית, מיץ לימון, כמון, מלח ופלפל. מערבבים היטב.

  4. 4

    טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.

  5. 5

    מגישים מיד או לאחר קירור קצר.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

סלט חומוס מהיר ופשוט
80% אותנטי

סלט חומוס מהיר ופשוט

גרסה מהירה וקלה לסלט חומוס, מושלמת לארוחת צהריים קלילה או כתוספת.

10 דק' 280 קק"ל

גרגירי חומוס מקופסת שימורים, מסוננים ושטופים · פלפל אדום קצוץ · תירס מקופסת שימורים, מסונן · זיתי קלמטה מגולענים וקצוצים

סלט עדשים שחורות מהיר
80% אותנטי

סלט עדשים שחורות מהיר

גרסה מהירה ופשוטה לסלט עדשים שחורות, מושלמת לארוחת צהריים קלה או כתוספת.

15 דק' 180 קק"ל

עדשים שחורות מבושלות (מקופסה או מבושלות מראש) · עגבניות שרי חצויות · מלפפון חתוך לקוביות · בצל ירוק קצוץ

פתוש מהיר
75% אותנטי

פתוש מהיר

גרסה מהירה ופשוטה של פתוש, המשתמשת בלחם קלוי מוכן ומקצרת את זמן ההכנה תוך שמירה על טעמים מרעננים.

15 דק' 280 קק"ל

קרקרים או פיתה קלויה מוכנה · חסה · עגבניות · מלפפון