20 דק'זמן
קלקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
30 ג׳חלבון
15 ג׳פחמימות
30 ג׳שומן
הערכה משוערת של בינה מלאכותית
סלט סלמון ואבוקדו קלאסי
מנה מסורתית · ישראלית
סלט מרענן ומשביע המשלב את העושר של הסלמון הטרי עם הקרמיות של האבוקדו, בתוספת ירקות טריים ורוטב לימון עדין.
מרכיבים
מנות4
- פילה סלמון מבושל400 גרם
- אבוקדו בשל2 יחידות
- עגבניות שרי1 כוס
- מלפפון1 יחידה
- בצל סגול קטן1/2 יחידה
- מיץ לימון טרי3 כפות
- שמן זית כתית מעולה2 כפות
- שמיר טרי קצוץ2 כפות
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
שלבים
- 1
פורסים או מפוררים את הסלמון המבושל לחתיכות בגודל ביס.
- 2
חותכים את האבוקדו לקוביות.
- 3
חותכים את עגבניות השרי לחצאים, את המלפפון לקוביות ואת הבצל הסגול לפרוסות דקות.
- 4
בקערה גדולה, מערבבים בעדינות את הסלמון, האבוקדו, עגבניות השרי, המלפפון והבצל הסגול.
- 5
בקערית נפרדת, טורפים יחד מיץ לימון, שמן זית, שמיר קצוץ, מלח ופלפל שחור.
- 6
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות עד שהכל מצופה.
- 7
מגישים מיד.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
