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पुदीना-भांग की चटनी
10 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
70 किलो कैलोरीकैलोरी
4 ग्रामप्रोटीन
5 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
4 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पुदीना-भांग की चटनी

80% प्रामाणिक · भारतीय

यह भांग की चटनी का एक ताज़ा रूप है जिसमें पुदीने की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, जो इसे एक अनोखा स्वाद और सुगंध देता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • भांग के बीज (भुने हुए)1/4 कप
  • पुदीना पत्ती1/2 कप
  • धनिया पत्ती1/4 कप
  • हरी मिर्च1-2
  • लहसुन की कली2
  • अदरक1/2 इंच
  • नींबू का रस1 बड़ा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार

चरण

  1. 1

    भांग के बीजों को हल्का भून लें।

  2. 2

    मिक्सर ग्राइंडर में भुने हुए भांग के बीज, पुदीना पत्ती, धनिया पत्ती, हरी मिर्च, लहसुन, अदरक और नमक डालें।

  3. 3

    थोड़ा पानी डालकर दरदरा पीस लें।

  4. 4

    नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह फेंटें।

  5. 5

    चटनी को परोसें।

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