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शाही माछेर कालिया (काजू और क्रीम के साथ)
50 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
550 किलो कैलोरीकैलोरी
38 ग्रामप्रोटीन
10 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
40 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

शाही माछेर कालिया (काजू और क्रीम के साथ)

80% प्रामाणिक · बंगाली (शाही शैली)

यह माछेर कालिया का एक समृद्ध और मलाईदार संस्करण है, जिसमें काजू पेस्ट और क्रीम का उपयोग किया जाता है, जो इसे एक शाही स्पर्श देता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • पापलेट मछली (या कोई भी मोटी मछली)400 ग्राम
  • प्याज1 मध्यम आकार का, उबला और पिसा हुआ
  • काजू15-20, गर्म पानी में भिगोए हुए
  • अदरक का पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • लहसुन का पेस्ट1 छोटा चम्मच
  • हरी इलायची पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • दालचीनी पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • सफेद मिर्च पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • ताजी क्रीम1/4 कप
  • घी3 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • बादाम के टुकड़ेगार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    मछली के टुकड़ों को नमक और हल्दी से मैरीनेट करें।

  2. 2

    एक कड़ाही में घी गरम करें और मछली के टुकड़ों को हल्का तलें। निकालकर अलग रख दें।

  3. 3

    भिगोए हुए काजू को थोड़े से पानी के साथ पीसकर महीन पेस्ट बना लें।

  4. 4

    उसी कड़ाही में प्याज का पेस्ट, अदरक का पेस्ट और लहसुन का पेस्ट डालकर धीमी आंच पर भूनें जब तक कि कच्चापन न चला जाए।

  5. 5

    हरी इलायची पाउडर, दालचीनी पाउडर, हल्दी पाउडर और सफेद मिर्च पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।

  6. 6

    काजू का पेस्ट डालकर लगातार चलाते हुए 3-4 मिनट तक पकाएं।

  7. 7

    थोड़ा पानी डालकर ग्रेवी को स्मूथ करें।

  8. 8

    तले हुए मछली के टुकड़े और नमक डालें। धीरे से मिलाएं।

  9. 9

    ढककर 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

  10. 10

    ताजी क्रीम डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और एक मिनट तक पकाएं।

  11. 11

    बादाम के टुकड़ों से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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