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Cavolfiore Gratinato Veloce
30 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
280 kcalCalorie
8 gProteine
10 gCarboidrati
22 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Cavolfiore Gratinato Veloce

75% autentica · Italiana

Una versione semplificata e più rapida del cavolfiore gratinato, perfetta per una cena infrasettimanale. Utilizza panna da cucina per una salsa veloce e cremosa.

Ingredienti

Porzioni4
  • Cavolfiore1 kg
  • Panna da cucina250 ml
  • Formaggio grattugiato (es. provola, emmental)80 g
  • Aglio1 spicchio
  • Olio extra vergine d'oliva2 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Cuocere il cavolfiore al vapore o sbollentarlo finché non sarà tenero ma ancora leggermente al dente. Scolarlo bene.

  2. 2

    In una ciotola, mescolare la panna da cucina con il formaggio grattugiato, uno spicchio d'aglio tritato finemente (opzionale), sale e pepe.

  3. 3

    Disporre il cavolfiore in una pirofila leggermente oliata. Versare il composto di panna e formaggio sul cavolfiore, assicurandosi che sia ben coperto.

  4. 4

    Cuocere in forno preriscaldato a 190°C per circa 15-20 minuti, o finché la superficie non sarà dorata e gorgogliante.

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