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Insalata di Cavolo Cappuccio Cremosa con Mele e Noci
20 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
250 kcalCalorie
3 gProteine
15 gCarboidrati
20 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Insalata di Cavolo Cappuccio Cremosa con Mele e Noci

70% autentica · Ispirazione Nord Europea

Una variante più ricca e saporita, con una base cremosa, mele croccanti e noci tostate per un contrasto di sapori e consistenze.

Ingredienti

Porzioni4
  • Cavolo cappuccio1 testa media
  • Maionese1/2 tazza
  • Aceto di mele1 cucchiaio
  • Zucchero1 cucchiaino
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.
  • Mela verde (tipo Granny Smith)1
  • Noci tritate e tostate1/4 tazza

Passaggi

  1. 1

    Affettare finemente il cavolo cappuccio.

  2. 2

    Lavare, togliere il torsolo alla mela e tagliarla a cubetti piccoli.

  3. 3

    In una ciotola grande, unire il cavolo cappuccio affettato e i cubetti di mela.

  4. 4

    In una ciotola separata, mescolare la maionese, l'aceto di mele, lo zucchero, sale e pepe per creare il condimento cremoso.

  5. 5

    Versare il condimento cremoso sul cavolo e sulla mela, mescolando delicatamente per ricoprire tutto.

  6. 6

    Incorporare le noci tostate e tritate.

  7. 7

    Coprire la ciotola e far raffreddare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire per permettere ai sapori di amalgamarsi.

  8. 8

    Mescolare di nuovo prima di servire.

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