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Moussaka Greca Veloce
90 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
750 kcalCalorie
35 gProteine
30 gCarboidrati
50 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Moussaka Greca Veloce

70% autentica · Greca

Una versione semplificata della moussaka tradizionale, che riduce i tempi di preparazione utilizzando melanzane grigliate o al forno invece che fritte e una besciamella più rapida.

Ingredienti

Porzioni4
  • Melanzane1 kg
  • Macinato di manzo500 g
  • Cipolle1 media
  • Aglio2 spicchi
  • Passata di pomodoro300 g
  • Origano secco1 cucchiaino
  • Olio d'olivaq.b.
  • Burro50 g
  • Farina 0050 g
  • Latte750 ml
  • Uovo1
  • Noce moscataun pizzico
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinatoq.b.
  • Acquaq.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliare le melanzane a fette e grigliarle o cuocerle al forno con un filo d'olio fino a renderle tenere.

  2. 2

    Soffriggere cipolla e aglio tritati in olio d'oliva. Aggiungere la carne macinata, rosolare e unire la passata di pomodoro, origano, sale e pepe. Cuocere per 15 minuti.

  3. 3

    Preparare una besciamella semplificata: sciogliere il burro, aggiungere la farina, tostare, poi versare il latte caldo mescolando. Cuocere fino ad addensare. Aggiungere sale, pepe, noce moscata e l'uovo sbattuto.

  4. 4

    Disporre le melanzane grigliate in una teglia, coprire con il ragù di carne e infine con la besciamella.

  5. 5

    Cuocere in forno a 190°C per circa 30-40 minuti, fino a doratura.

  6. 6

    Lasciar riposare 10 minuti prima di servire.

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