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Pasta con le Sarde Tradizionale
60 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
650 kcalCalorie
35 gProteine
70 gCarboidrati
25 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Pasta con le Sarde Tradizionale

Piatto tradizionale · Siciliana

Il piatto simbolo della cucina palermitana, un connubio di sapori marini e dolciastri, arricchito da erbe aromatiche.

Ingredienti

Porzioni4
  • Sarde fresche500g
  • Bucatini400g
  • Finocchietto selvatico1 mazzo
  • Cipolle bianche2
  • Pinoli50g
  • Uvetta sultanina30g
  • Zafferano1 bustina
  • Olio extra vergine d'oliva6 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Acquaq.b.

Passaggi

  1. 1

    Pulire le sarde, rimuovere la testa e la lisca, ottenere i filetti e metterli da parte.

  2. 2

    Lessare il finocchietto selvatico in acqua salata per circa 15 minuti, scolarlo e tritarlo finemente.

  3. 3

    In una padella capiente, soffriggere le cipolle tritate finemente in olio EVO fino a renderle trasparenti.

  4. 4

    Aggiungere i filetti di sarde, i pinoli, l'uvetta ammollata e strizzata, e il finocchietto tritato. Cuocere per circa 10 minuti a fuoco dolce.

  5. 5

    Sciogliere lo zafferano in un po' d'acqua di cottura della pasta e aggiungerlo al sugo.

  6. 6

    Cuocere i bucatini in abbondante acqua salata. Scolarli al dente e saltarli nella padella con il sugo.

  7. 7

    Servire subito, guarnendo con un filo d'olio e, se gradito, un po' di mollica tostata.

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