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Pasta e Lenticchie alla Napoletana
70 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
520 kcalCalorie
22 gProteine
70 gCarboidrati
18 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Pasta e Lenticchie alla Napoletana

80% autentica · Italiana (Campana)

Una variante regionale della pasta e lenticchie, tipica della Campania, che spesso include l'aggiunta di pancetta per un sapore più ricco e talvolta un tocco di peperoncino.

Ingredienti

Porzioni4
  • Lenticchie secche250g
  • Pasta corta (es. ziti spezzati, ditalini)180g
  • Pancetta affumicata a cubetti50g
  • Carota1 piccola
  • Sedano1 costa
  • Cipolla1/4 piccola
  • Passata di pomodoro80g
  • Brodo vegetale o acqua1.1 litri
  • Olio extra vergine d'oliva2 cucchiai
  • Peperoncino secco (facoltativo)1/2 cucchiaino
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Sciacquare le lenticchie.

  2. 2

    Tritare finemente carota, sedano e cipolla.

  3. 3

    In una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la pancetta a cubetti e cuocere finché non diventa croccante. Rimuovere la pancetta e metterla da parte, lasciando il grasso nella pentola.

  4. 4

    Aggiungere il trito di verdure nel grasso della pancetta e soffriggere per 5-7 minuti finché non sono ammorbidite.

  5. 5

    Aggiungere la passata di pomodoro e il peperoncino (se usato). Cuocere per 2 minuti.

  6. 6

    Unire le lenticchie scolate e il brodo vegetale (o acqua). Portare a ebollizione.

  7. 7

    Abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per circa 45-55 minuti, o finché le lenticchie non sono tenere.

  8. 8

    Aggiungere la pasta e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione, mescolando spesso.

  9. 9

    Regolare di sale e pepe. La zuppa dovrebbe essere densa.

  10. 10

    Servire calda, guarnita con la pancetta croccante messa da parte e un filo d'olio.

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