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Straccetti di Pollo alla Mediterranea
25 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
290 kcalCalorie
37 gProteine
5 gCarboidrati
13 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Straccetti di Pollo alla Mediterranea

70% autentica · Italiana

Una versione più ricca e colorata degli straccetti di pollo, con l'aggiunta di pomodorini, olive e capperi per un sapore deciso e mediterraneo.

Ingredienti

Porzioni4
  • Petto di pollo500g
  • Olio extra vergine d'oliva3 cucchiai
  • Aglio tritato1 spicchio
  • Pomodorini ciliegino150g, tagliati a metà
  • Olive nere denocciolate50g, tagliate a rondelle
  • Capperi sotto sale1 cucchiaio, sciacquati
  • Vino bianco secco50ml
  • Prezzemolo fresco tritato2 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliare il petto di pollo a strisce sottili.

  2. 2

    Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto.

  3. 3

    Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per 30 secondi finché non sarà fragrante.

  4. 4

    Aggiungere gli straccetti di pollo e cuocere per 3-4 minuti per lato, finché non saranno dorati.

  5. 5

    Salare e pepare a piacere.

  6. 6

    Aggiungere i pomodorini tagliati a metà, le olive e i capperi. Cuocere per 2-3 minuti finché i pomodorini non iniziano ad ammorbidirsi.

  7. 7

    Sfumare con il vino bianco e lasciare evaporare l'alcol per circa 1 minuto.

  8. 8

    Aggiungere il prezzemolo tritato e mescolare.

  9. 9

    Servire caldo.

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Petto di pollo · Olio extra vergine d'oliva · Succo di limone · Prezzemolo fresco tritato