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かつおのカルパッチョ(香味野菜たっぷり)
25 分時間
ふつう難易度
4人分
—評価
栄養成分
170 kcalカロリー
23 gたんぱく質
6 g炭水化物
7 g脂質

AIによる概算値

かつおのカルパッチョ(香味野菜たっぷり)

本格度 80% · 和食

香味野菜をふんだんに使い、爽やかな香りと食感を楽しめる、少しアレンジを加えたかつおのカルパッチョです。

材料

人分4
  • かつおのたたき200g
  • きゅうり1/2本
  • 大根5cm
  • パクチー1/4束
  • 赤唐辛子(輪切り)1/2本分
  • ライム汁大さじ2
  • 醤油大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • 塩少々
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    かつおのたたきは薄切りにする。

  2. 2

    きゅうりは千切り、大根は千切りにする。パクチーはざく切りにする。赤唐辛子は輪切りにする。

  3. 3

    ボウルにライム汁、醤油、オリーブオイル、塩、黒こしょうを入れてよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

  4. 4

    器にかつおのたたきを並べ、きゅうり、大根、パクチー、赤唐辛子を彩りよく盛り付ける。

  5. 5

    ドレッシングをかけ、黒こしょうを振って完成。

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