20 分時間
かんたん難易度
4人分
—評価
栄養成分
220 kcalカロリー
10 gたんぱく質
8 g炭水化物
16 g脂質
AIによる概算値
簡単！いなり餃子
本格度 70% · 和食
市販の餃子の皮と味付けいらずの冷凍餃子を使って、手軽に作れるいなり餃子です。忙しい時でもすぐに作れます。
材料
人分4
- 油揚げ10枚
- 冷凍餃子10個
- サラダ油適量
- 水適量
手順
- 1
油揚げは半分に切り、袋状になるように開く。熱湯をかけて油抜きをし、水気をしっかり絞る。
- 2
冷凍餃子はパッケージの指示に従って解凍または半解凍しておく。
- 3
油揚げの袋に冷凍餃子の餡を詰める。
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、いなり餃子の閉じ目を下にして並べる。中火で焼き色がつくまで焼く。
- 5
水を少量（大さじ2〜3程度）加え、蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。
- 6
蓋を取り、水分を飛ばすように軽く焼いたら完成。
このレシピを評価
1〜5つ星を選んでください。各レシピは1回だけ評価できます。
まだ評価はありません。
