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鶏レバーの甘辛煮 (基本)
30 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
250 kcalカロリー
25 gたんぱく質
15 g炭水化物
10 g脂質

AIによる概算値

鶏レバーの甘辛煮 (基本)

伝統料理 · 和食

鶏レバーの定番の甘辛煮です。醤油、みりん、砂糖のバランスが良く、ご飯のおかずにもお酒のおつまみにも最適です。

材料

人分4
  • 鶏レバー300g
  • 生姜1かけ
  • 醤油大さじ3
  • みりん大さじ3
  • 砂糖大さじ2
  • 大さじ2
  • 100ml

手順

  1. 1

    鶏レバーは血合いや筋を取り除き、一口大に切る。水でさっと洗い、臭みを取るために水に5分ほど浸す。その後、水気をしっかり切る。

  2. 2

    鍋に醤油、みりん、砂糖、酒、水、薄切りにした生姜を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    鶏レバーを加えて中火にかける。煮立ったらアクを取り、弱火にして蓋をし、10〜15分ほど煮込む。

  4. 4

    蓋を取り、火を少し強めて煮汁を煮詰めながら、レバーに照りが出るまで絡める。

  5. 5

    器に盛り付けて完成。

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