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깻잎찜 (전통 방식)
30 시간
쉬움난이도
4인분
평점
영양 정보
80 kcal칼로리
3 g단백질
10 g탄수화물
3 g지방

AI가 추정한 근사치

깻잎찜 (전통 방식)

전통 요리 · 한식

향긋한 깻잎을 간장 양념에 쪄내어 밥반찬으로 즐기는 전통적인 깻잎찜입니다. 깻잎의 신선한 향과 짭짤달콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋웁니다.

재료

인분4
  • 깻잎50장
  • 간장4큰술
  • 다진 마늘1큰술
  • 참기름2큰술
  • 설탕1큰술
  • 3큰술
  • 깨소금1큰술
  • 홍고추 (선택)1/2개

단계

  1. 1

    깻잎은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.

  2. 2

    볼에 간장, 다진 마늘, 참기름, 설탕, 물, 깨소금을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

  3. 3

    찜기에 깻잎을 겹쳐가며 올리고 양념장을 골고루 끼얹습니다.

  4. 4

    홍고추를 얇게 썰어 위에 올립니다 (선택 사항).

  5. 5

    뚜껑을 닫고 중불에서 약 10-15분간 깻잎이 부드러워질 때까지 찝니다.

  6. 6

    김이 오르면 불을 끄고 뜸을 들인 후 접시에 담아냅니다.

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