DishkinDishkin
Terug
Geroosterde Kip met Citroen, Tijm en Mediterrane Groenten
60 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
400 kcalCalorieën
30 gEiwitten
15 gKoolhydraten
25 gVetten

Geschatte waarden door AI

Geroosterde Kip met Citroen, Tijm en Mediterrane Groenten

85% authentiek · Mediterrane

Een kleurrijk en smaakvol gerecht waarbij kip wordt geroosterd met citroen, tijm en een selectie van mediterrane groenten zoals courgette, paprika en rode ui.

Ingrediënten

Porties4
  • Kippendijen8
  • Citroenen2
  • Verse tijm5 takjes
  • Olijfolie4 eetlepels
  • Courgette1
  • Paprika (rood en geel)2
  • Rode ui1
  • Knoflook3 teentjes
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C.

  2. 2

    Snijd de courgette, paprika's en rode ui in grove stukken. Pel en kneus de knoflookteentjes.

  3. 3

    Meng de groenten, knoflook, 2 eetlepels olijfolie, zout, peper en de blaadjes van 2 takjes tijm in een grote kom.

  4. 4

    Verdeel de groenten over een bakplaat.

  5. 5

    Dep de kippendijen droog en wrijf ze in met de resterende olijfolie, zout, peper en de blaadjes van de overige 3 takjes tijm. Leg de kippendijen tussen de groenten op de bakplaat. Voeg citroenschijfjes toe.

  6. 6

    Rooster gedurende 35-45 minuten, of tot de kip gaar is en de groenten zacht en licht geroosterd zijn.

  7. 7

    Serveer direct, gegarneerd met verse tijm.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.