DishkinDishkin
Terug
Snelle Koe Loe Yuk (Vereenvoudigd)
30 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
600 kcalCalorieën
30 gEiwitten
45 gKoolhydraten
35 gVetten

Geschatte waarden door AI

Snelle Koe Loe Yuk (Vereenvoudigd)

70% authentiek · Chinees-Indisch (Adaptatie)

Een snellere versie van Koe Loe Yuk, waarbij het vlees wordt gebakken in plaats van gefrituurd en de saus met minder ingrediënten wordt gemaakt.

Ingrediënten

Porties4
  • Varkensfilet400g
  • Ananasstukjes (uit blik, uitgelekt)200g
  • Paprika (rood of geel)1
  • Ui1/2
  • Knoflookpoeder1 theelepel
  • Maïzena3 eetlepels
  • Ketchup4 eetlepels
  • Witte azijn2 eetlepels
  • Suiker2 eetlepels
  • Water50 ml
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak
  • Plantaardige olie2 eetlepels

Stappen

  1. 1

    Snijd het varkensvlees in blokjes. Bestrooi met zout, peper en knoflookpoeder. Meng de maïzena erdoor.

  2. 2

    Verhit de olie in een wok of koekenpan. Bak de varkensvleesblokjes rondom bruin en gaar. Haal uit de pan en zet apart.

  3. 3

    Snijd de paprika en ui in stukken. Voeg eventueel een beetje extra olie toe aan de pan en bak de groenten kort aan.

  4. 4

    Meng in een kommetje de ketchup, azijn, suiker en water. Breng op smaak.

  5. 5

    Voeg de ananasstukjes toe aan de pan met de groenten. Giet de saus erbij en laat kort inkoken.

  6. 6

    Doe het gebakken varkensvlees terug in de pan en schep om met de saus en groenten. Serveer direct.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Snelle Cordon Bleu Rolletjes
70% authentiek

Snelle Cordon Bleu Rolletjes

Een vereenvoudigde versie van Cordon Bleu, waarbij de filet wordt opgerold met ham en kaas, wat zorgt voor een snellere bereiding en een leuke presentatie.

25 min 600 kcal

Varkensfilet · Gekookte ham · Geraspte kaas (bijv. Gruyère) · Bloem

Snelle Runderrollade met Kruidenkorst
70% authentiek

Snelle Runderrollade met Kruidenkorst

Een snellere variant van de klassieke runderrollade, waarbij een kruidenkorst zorgt voor extra smaak en een krokante textuur. Ideaal voor een doordeweekse avond.

90 min 680 kcal

Runderlappen (dun gesneden) · Paneermeel · Verse peterselie, fijngehakt · Knoflookpoeder